精子游不動？　科學家：吃「這類食物」激發性慾、更易懷孕

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▲研究發現，多吃海鮮、魚類有助於提升性慾及懷孕機會。

許多到了生育年齡的男女，因為生活習慣、情緒壓力等因素，導致不孕的比例逐年攀升，常常為了傳宗接代而四處尋求偏方，但其實也可試試以「食療」做為滋強補身的方法。國外研究就發現，「吃對食物」不僅能維持身體機能，還有助於激發性慾，想懷孕生子再也不是夢。0 h, b8 k& D( ~& M/ V- C$ J
根據《紐約時報》報導，哈佛大學公共衛生學院研究團隊，透過分析501對正致力於懷孕的夫妻進行調查，結果發現，「海鮮類食物」能提高男女的性慾及增強精子和卵子的品質，讓懷孕的機會大大提升。該研究發現也被發表在《臨床內分泌與代謝》期刊上。- s: u$ }% G+ w8 w- p
▼科學家發現，有39%的伴侶在吃海鮮當天就會%%%。7 ^0 R. r2 }, @% W

究竟要吃多少海鮮才能真正影響性生活？根據研究指出，每週吃2次以上海鮮的伴侶每個月平均性生活可高達8次，相較於較少吃海鮮的伴侶每月平均只有愛愛6次。且研究也發現，吃海鮮料理的伴侶有39%會在當天發生性行為。當提到海鮮對生育的作用，研究也提出，常吃海鮮的伴侶（每週2次以上），有92%的人在一年內成功受孕；較少吃海鮮者則只有79%。每週吃2份，每份4盎司的海鮮的男性比一週少於1份海鮮的男性成功受孕的時間縮短47%，而女性則縮短60%。
該研究負責人Audrey Gaskins指出，雖然研究者有控制受測者的年紀、教育程度、吸菸及喝酒習慣、體力活動等其他因素，但目前對於吃海鮮與懷孕間的機制尚不清楚。她說，「海鮮可能有助於幫助精蟲、卵子及其他受孕條件之體質，但也可能是這些伴侶花更多時間與另一半相處。許多女性因為擔心深海魚中含有汞，而不愛吃魚，但我們吃的魚體內所含有的重金屬含量很低，像是鮭魚、金槍魚、蝦子或其他貝類都可嘗試適量攝取。」

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