俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！吧！tvb now,tvbnow,bttvb3 U2 f+ D- j3 J9 ^
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現代人可以不吃飯、不睡覺，但是不可以不看手機。就算是躺床上，很多人也離不開手機，刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今，這手機成了真正的“床上用品”。
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* e' S! s% C: M" t$ Y5 j公仔箱論壇手機成了“床上用品”
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' s% g8 M U8 g. O* u* N' X公仔箱論壇最近就有人轉發一條訊息，說經常在關燈後看手機，容易導致青光眼，眼睛出現黃斑病變，嚴重的甚至會永久失明，更恐怖的是，現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機，還會導致白內障的發生。www.tvboxnow.com9 h# i( _# R4 e" p, r
4 J2 j$ S; o# u% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k+ e7 o# P; ?& H
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4 B8 S( v+ p' d公仔箱論壇黑暗中用手機對眼睛危害大tvb now,tvbnow,bttvb% Q, m) X1 A9 a& h& I2 ?+ S' J3 k6 h2 L
7 M" i a5 v/ ftvb now,tvbnow,bttvb那麼真相到底如何呢？tvb now,tvbnow,bttvb4 O% _1 F; n+ `
7 H$ i7 N) i' ]& F# s( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先來看關燈後看手機，對眼睛的傷害程度。一般情況下，看手機時間長了，眼睛盯著螢幕，最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後，黑暗環境下，手機的螢幕會更刺眼，時間久了，淚液分泌會減少，嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落，這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。0 n) U4 y, Z! P# T) W3 e( N# J
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+ N* x- f- _. b5 b年輕人喜歡躺著看手機
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% g1 r) [% d! J' a6 e0 W! uwww.tvboxnow.com而在黑暗中看手機，還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中，眼睛長時間處於疲勞狀態，容易造成瞳孔一直散大，而眼內的液體迴圈受到堵塞，就容易導致青光眼的發生。目前，治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的，甚至可以導致失明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T7 `& G' i% Q! t; P
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保護眼睛刻不容緩
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如何減少關燈後看手機的危害呢？
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3 e5 [4 _2 _' ^1 Q: v0 s9 {% p+ }/ O1，手機亮度調低點。
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手機亮度低一些，能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式，可以在關燈後開啟。: z3 j' q% q( y* R4 l$ H
% X! o' y# z$ B% Q3 e0 p Ftvb now,tvbnow,bttvb2，看手機的姿勢儘量別躺著。
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晚上看手機最好是坐著看，如果要躺下來，最好是平躺，因為側躺著身子看手機，時間一長眼壓容易升高，眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。
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3，開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機，對手機族來說，很容易引起眼乾、疲勞，甚至加重近視等多種疾病，所以在不影響家人休息的情況下，可以開一盞背景燈，能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距，起到保護眼睛的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X1 _( Z$ R: I. t6 l
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+ ]9 _/ z! I+ m# |7 g, L如今人人離不開手機
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最後還要說一句，想減少黑暗中看手機對眼睛的危害，最好的方法還是放下手機！tvb now,tvbnow,bttvb, [+ C' I; o( [: y! O! ^; P$ S
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發表於 2018-7-3 02:44 PM
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