早安健康／張承宇報導tvb now,tvbnow,bttvb/ D5 O9 p' w$ S" z" Q5 X) [ {
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中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
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% v% c! [) r' u" J* X( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ tvb now,tvbnow,bttvb$ z7 q e5 X( ^* E
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本文重點： 公仔箱論壇4 y. b N" A8 E
- s5 u' m0 U9 {7 L1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化原因 + T6 c4 m0 C: J- f) K+ L
動脈硬化症狀
+ d ^. j! v2 b/ Ttvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化引發疾病 www.tvboxnow.com2 W% g1 N) c- ^' ]
動脈硬化預防方法
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2 R4 M" m. j8 v7 a/ s0 g" e8 Q/ f動脈硬化原因 www.tvboxnow.com% U5 Y8 X1 q: ]- _1 ~% Z" ~ c
0 { |$ |8 l6 E: |% }. Ktvb now,tvbnow,bttvb日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 公仔箱論壇# X4 a# O: `- w; q
8 v. F' h9 ~* I$ Vtvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化分為三種：
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動脈粥狀硬化
! v8 Y' F) K8 `& Y: r3 J# f動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。www.tvboxnow.com% j" w9 A& @/ i3 i
中膜硬化（中層動脈硬化）
& }: Y0 v1 q2 P* N; d L xtvb now,tvbnow,bttvb動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。www.tvboxnow.com) V1 x- k/ G, f9 n
小動脈硬化www.tvboxnow.com; `$ m/ W* }: r
腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。公仔箱論壇& D' n4 l* O1 i+ w B
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動脈硬化症狀
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7 t& @) M, s1 J1 h2 D9 ]) @那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {" F5 A. E' Y
+ U* }! P, B7 S! Q W; Fwww.tvboxnow.com發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
/ f8 X; N0 c$ r* i發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
( y4 Y5 g: L& M- w& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。tvb now,tvbnow,bttvb) }9 f& X1 |- E* ]% A S8 y
$ H; S+ A r9 W7 E/ x" I8 jwww.tvboxnow.com但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險：
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9 G. N& F7 Q/ B' _, e7 ]www.tvboxnow.com高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。
6 X0 Y% n1 q1 e- z! [/ ^. Y; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t, t$ t6 R# h" [+ ?
高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。; I: I2 T# w5 \% j5 q
肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
0 z' l& \8 p% X. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
# r* y9 g8 g S% E公仔箱論壇缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb7 y4 k6 |; N/ q9 z
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
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動脈硬化引發疾病
# q# o& f1 p; A" A- f/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y* }! ?% p' h8 ~/ W% |5 k$ a9 J
日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j( Y, b7 l8 @- t
9 A; r( r3 V* M1 Q' Qtvb now,tvbnow,bttvb竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
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: S9 b% \4 g9 U1 ^4 ]- c冠狀動脈硬化疾病
1 Z& s% m) ?2 I+ }4 A; }" Twww.tvboxnow.com狹心症（心絞痛）! E/ i7 `6 s* o
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
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如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。3 T' ]3 o0 ^( T9 |& P
! I. n; B1 f" h7 S8 D7 d% b. s' l, z# Utvb now,tvbnow,bttvb腦動脈硬化
5 N1 E& K* Y/ e: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。7 B! s) u1 o/ U
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大動脈硬化
/ K, ]6 I6 ]( H J1 Ttvb now,tvbnow,bttvb大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
r1 y) q9 @" k, E6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ M: x" k3 p5 j g) ]www.tvboxnow.com動脈硬化預防方法 tvb now,tvbnow,bttvb8 O1 g' h; j2 f
+ U& [* @" L3 W5 d7 _5 S0 G由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防：
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' j) j2 m8 \# G' Y6 e# }規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。公仔箱論壇" L+ P; S- x8 q! N: \
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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