本帖最後由 soforlee 於 2018-8-7 04:23 AM 編輯 公仔箱論壇/ ]! s& Q. m! N: { q# S: \6 q, {
2 ~3 d6 F9 W. n5 G7 Y6 w) o一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。
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3 y! ~ `: _$ D7 F4 S [7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。www.tvboxnow.com9 d; W! e, `' g/ M
) w4 e _' v7 y- |, E公仔箱論壇西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。
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" B7 ~8 p5 Z% ^公仔箱論壇「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。 www.tvboxnow.com( \+ U' k5 f/ {$ v0 s
) {; U0 h7 u# K; J3 M3 f. r+ F% i$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報
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發表於 2018-8-6 10:18 AM
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