4 X3 W) l5 U+ Z( y0 u, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" F5 G5 d U8 A* y7 ~) T. w/ \) Rwww.tvboxnow.com早安健康編輯部) P2 n3 x; l3 o+ k; G+ h3 h
4 U; i9 V- j3 {% F+ `33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿 www.tvboxnow.com( l) k5 J" }8 R$ U/ z5 U
泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。
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7 _9 O; c% e: A9 g- ] t6 h/ m- ftvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染好發族群 tvb now,tvbnow,bttvb: e- Q2 U' Z) S! f
營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。 1 Y* f4 ~: h, I2 a. v0 i
女性tvb now,tvbnow,bttvb* O) E5 m8 l6 l0 v" a$ Z* s
懷孕女性
/ P7 [5 I0 C4 J) n( s! {* V" g- Z0 _+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病患
0 ^) o4 C# v$ U& x1 p: `5 {, Y8 g! {www.tvboxnow.com患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性
( ?& ` j/ X# Y5 t% Itvb now,tvbnow,bttvb性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶
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" N4 M* Y x v+ `0 Lwww.tvboxnow.com泌尿道感染症狀 www.tvboxnow.com! y5 z* o4 h- O) N
泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。
& i3 U9 P2 v* |2 ? T; `6 ~ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿灼熱或疼痛www.tvboxnow.com( ~: i, H; t8 H9 g' T
突然且強烈的尿意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X. r& R( M& N7 a9 P
頻尿
[. Z9 i# g1 Y& u* a2 Stvb now,tvbnow,bttvb尿液混濁
8 i- ^+ F4 `" e0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尿中帶血tvb now,tvbnow,bttvb$ i' n4 R7 ]3 y+ m
發燒：常見於上泌尿道感染公仔箱論壇7 X9 u" U; Q+ e. k" d5 I
噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染5 c, s, B$ {+ j
腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染+ L- h2 Q" Y1 U3 {+ s% z9 [
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" z9 M1 P* c% b7 |$ w& Z, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染原因與治療
" @; y: Q3 m5 w! G! u/ d8 `: D* otvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。
- B0 S) k! D; s; _- @: d+ Lwww.tvboxnow.com抗生素治療www.tvboxnow.com0 v" C" C. X1 I) T5 M c4 r
雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率0 F% f) b# g2 V# Y& `; ^9 J
飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用公仔箱論壇9 v" R) Y" w% X' a
儘量避免憋尿
! i# K, y$ W2 P7 b; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率
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夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。
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" }4 C$ }: `6 R8 F6 |# R; ?. _3 ftvb now,tvbnow,bttvb食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。公仔箱論壇7 j& [. J0 L0 t! h0 s
% `' }: g' N0 ~www.tvboxnow.com泌尿道感染預防 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H( M# H1 n4 _7 Y1 y( \# S
如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。
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( b9 k( w+ p( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多喝水，每天最基本要1500cc的水分
5 v( D9 f v0 t" u+ x) Ltvb now,tvbnow,bttvb養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o* G+ H, F/ h5 g) m
觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀! z7 s% g q4 d3 }; G G
規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力
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預防泌尿道感染的飲食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z0 x( ~- |2 P1 }) j1 G
營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。 tvb now,tvbnow,bttvb2 h5 d! |6 x! f$ Q
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益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。6 I9 E! A: d0 @0 U
前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。
% V! I: r: E4 U7 \. O8 utvb now,tvbnow,bttvb維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。
% K) ~$ k+ \$ utvb now,tvbnow,bttvb硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
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