教你靈魂出竅!!!... ) s( F3 W5 n" h) H
tvb now,tvbnow,bttvb7 G0 c% R( A) O8 i7 p3 P
" G6 p. y2 u8 D5 U4 uwww.tvboxnow.com１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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3 W: M& t9 d: \, C0 ]２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r6 M9 o( X$ _
& M5 g L* q' @' ^tvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．5 D; z B* m1 A2 ~% J
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．www.tvboxnow.com: n! w! _2 W7 j, V
- H) e' j. u- O4 ^( K8 c) T# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．www.tvboxnow.com9 c$ U2 N% y2 J
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
; z* E3 [; u; f4 w7 S* x8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌．
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- t3 _ V& H2 R( e, d+ B7 X公仔箱論壇８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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- a3 a" v; S' s, I& o6 W# a+ `www.tvboxnow.com９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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- I6 y: F3 _: b, ^6 M: rwww.tvboxnow.com１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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) ^. X% k* p, `* ?2 r. k( a2 a- @9 o番歸公仔箱論壇& j3 _7 [. O0 `2 E5 ?( Z
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
" q8 j: t. L) e' e/ Y4 T( i! lwww.tvboxnow.com在三十分鐘之前www.tvboxnow.com2 M; e4 q" ~$ O# B! P2 K
多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb7 r+ M' o- o `1 O
而自動快速地彈回體內並立刻醒來公仔箱論壇* D: y, j+ G# H6 J2 }* }
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
3 o! a& U6 R; o公仔箱論壇如果出體後希望回到肉身中' Z: {: C7 W1 T4 Y2 c9 ]
只要設法活動到真實肉身便可以做到3 m4 t- k( l7 [0 _0 O0 x
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
: S1 X, A5 d" \" b) u5 z公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇/ `8 m" r; A3 U% Q, f
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
% V2 t; O5 I% ~% `& A另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
. ?' m7 I: S2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
- K+ m9 ?! K) i* y$ L因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]- [2 T* U4 ^3 }" w
即是當你的意識離開了肉身& E% P6 ?% X& Z' u) N( ?1 P8 ^
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
) v" Z9 b* Y2 |+ p$ q2 o0 a公仔箱論壇當鬧鐘響起時
# F+ g! y# q: z& Y! N5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你肉身的耳朵會照樣聽到
* g, K- F3 \( g/ r' @9 Y5 v% M/ u公仔箱論壇而被吵醒
, i; ]1 V2 U6 W7 d4 c x' P0 Atvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb* S3 S; D) m4 ?) C
" H) ]7 | K% ^# q1 B' n+ g- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到
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要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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