教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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|! V; X9 Y) d- R0 y& F0 A２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇; k$ p" e3 q& |% U. E
& a4 r* ^. F# o" V) p４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i5 c4 x+ C% P5 _( @, ?, i5 ]+ d
3 k2 X) K( P5 v7 F６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb1 v, b9 W7 u5 P* d
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
7 v, Y8 Q- `3 F驚慌．. w" h+ K! E3 f& h6 V7 q7 y
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的- E7 Q1 Z6 f; N8 \. b0 \6 ?; H) D
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @7 {" i# Z+ {& t. `' H$ C N M% x
6 M5 Z5 ^3 M$ q. l. ttvb now,tvbnow,bttvb１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G0 F5 J1 r7 {: h
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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[0 @0 @8 }) D9 N6 M0 s番歸
& |9 s+ O; T p, W ~: m; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb( L4 h- C) l' o3 F F/ ^
在三十分鐘之前
3 L0 f: f3 u9 c! r/ ltvb now,tvbnow,bttvb多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J3 D; O) B! `6 h; }( x2 d' s( f& `) j) d
而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g1 t$ |. z6 L' y: L
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
) `* c% a0 a- W* t" f如果出體後希望回到肉身中
8 Y2 @% ~8 }3 w. `0 hwww.tvboxnow.com只要設法活動到真實肉身便可以做到
, q" P. {" Q" g- H* E0 @, i公仔箱論壇例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛. E( b5 _: g1 y! |- P& P
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
( T9 F' {+ A* k. m4 ~. I: i% btvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
& X4 }6 D- \: j7 b4 |3 [另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
D# E+ S/ q1 Z) @( c& O* [. B! Wtvb now,tvbnow,bttvb可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d+ L1 c+ O0 s
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的- x" X q! \! j U) i
即是當你的意識離開了肉身
! s# j' ^4 Q( ~4 @7 M: q* K但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
5 t: [7 r" L9 Htvb now,tvbnow,bttvb當鬧鐘響起時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }5 u: X- M+ F1 @
你肉身的耳朵會照樣聽到
, a- ~! L! W' l" Q; e7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒
9 O( B5 A( |. f4 b4 b而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇. z" R$ Y. @+ C6 l' R
5 l( K6 ]( c: W5 w% R5 Z) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到www.tvboxnow.com( X2 D6 X: E2 V. `2 H4 {
要出竅遠比回來困難得多
# p; }/ c- T! \# B公仔箱論壇要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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