教你靈魂出竅!!!... M" W5 u: f1 g2 m# I" W
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' G# i/ V/ _9 U+ Q１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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' W8 N0 k- e! ], F4 G' s0 h/ f( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．鬧鐘響時請馬上起床* O) w: C9 Z3 j; |& B7 W, d! [; k
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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( D8 n4 K; q" S/ p５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇- I& L) t, e/ U8 O3 \& [
3 t7 @" w |3 e3 p# ?tvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
, p( o$ n; h$ p. j1 ?& Vwww.tvboxnow.com驚慌．
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+ ^1 J) z. d+ V4 C- Otvb now,tvbnow,bttvb８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F/ u/ \1 w9 c9 D8 }
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb6 e8 x' h( ]) E/ N& l1 f
公仔箱論壇' U* D/ n) d; c9 O5 t: m
１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘公仔箱論壇8 R+ d5 Z$ h( P2 l, v! G( B9 W
在三十分鐘之前
1 c" a* P! u) |% Z7 c公仔箱論壇多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb/ c- z3 ^9 |1 x, O. p0 c" }
而自動快速地彈回體內並立刻醒來# m6 F# R1 k" y+ O* _# @5 V
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
" e7 ^; @% h8 A7 Vwww.tvboxnow.com如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇1 ^1 |+ a; R2 C3 d
只要設法活動到真實肉身便可以做到
, B" G7 U. G3 qwww.tvboxnow.com例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛8 ~' ^% i5 Q) Q1 e) Y) e: L
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來1 }9 w" O' ?" z% x/ E l; }3 _
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
2 m P( M R& M' C% D- O另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
3 V2 g# g3 u+ Y5 Q; Y* S/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧$ N. s2 b$ Q- s; V) a1 G
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M& G7 t o% M
即是當你的意識離開了肉身公仔箱論壇: G& Q: Y6 }8 Q( y
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
9 @/ D' r* \: b5 Twww.tvboxnow.com當鬧鐘響起時, b+ e. }# _0 T
你肉身的耳朵會照樣聽到
& |6 e: O, c4 [ {) T9 k/ g. \tvb now,tvbnow,bttvb而被吵醒# I$ ~5 D. _; O
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來; R I2 m1 u( j5 f2 x! p4 g) z
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從其他出竅人士的經驗中看到
" i- K% ?, R& l0 x8 K( Jwww.tvboxnow.com要出竅遠比回來困難得多 }& R; c5 [/ T# S
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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