教你靈魂出竅!!!... 公仔箱論壇( d8 Q: c: d5 U1 a3 x
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1.照平時睡覺的時間上床睡覺,睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b5 {$ s: A5 ]1 N( [3 B; G. |
( W/ x# m7 V1 k" {1 F" `1 ?( Z {公仔箱論壇2.鬧鐘響時請馬上起床
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& T4 }+ n# M8 _+ ?$ b6 O+ ktvb now,tvbnow,bttvb3.這時請保持自己清醒三十分鐘,如有obe或new age音樂,可以在這個時候聽,但請確定自己不會在聽的時候睡著,最好是坐直身體.公仔箱論壇6 h z) ~% a9 }; p/ u
. k0 K2 g5 z$ n7 W9 i% e- j8 S4.在三十分鐘後,你應感到頭腦清醒,但郤很想再睡,這時,你便可以回到床上再睡.2 Q3 k/ a! E& B( X) p( {
$ j+ @. K$ a* q- ]- mwww.tvboxnow.com5.請盡量放鬆讓自己較易入睡,但又要盡量保持自己的頭腦清醒,你可以在心中想著:〔要保持清醒〕
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6.平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的,但這時因為你之前所做的準備功夫,應該是可以辦到的.公仔箱論壇) s& I t" _) Z4 d/ I$ L
; o" c1 g; m& i8 M4 l* ~. x% A" h7.請不要心急,靜靜地放鬆地等待約十五分鐘,你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡,你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺,這都是正常的現象,請不用
. d& n+ F* _7 |! w驚慌.www.tvboxnow.com. @! H g& I1 \: o
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8.你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音,在這時,請保持放鬆,不要掙扎,這些現象很快會消失的
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/ a' I8 X5 ~1 z1 Z" m/ d/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.當你確定你的身體已完全入睡時,你可以嘗試離開你的身體了,最好的方法是慢慢從床上坐起來,像平時起床一樣,成功的話,你會發覺你把自己的身體留在床上,而自己走了出來
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10.在你活動之前請確定你是在出體狀態中,因出體狀態的感覺是很真實的,最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己,你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上,另外,也可以嘗試飛起或浮起來,方法是在心中命令自己:〔浮起來!〕或〔飛起來!〕也可以大力地跳起來,然後拍動雙手像鳥類般飛,如果你真的出體了,你是可以任何姿勢飛翔的.(當然,稍有經驗後,任何人都會嘗試比較好看的姿勢的)
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11.另外,如果這個方法沒有效的話,請把第一次睡眠的時間縮短,只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡,而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了.
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- B1 b r$ f& S3 W' r8 V# q番歸2 E# x% G/ E' a7 X: w: D" ~1 I
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘4 X m! V4 t6 d o9 j
在三十分鐘之前
2 b/ u% B) F+ D6 v; U多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v' _ P' k/ [4 A( m
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
; ~' z+ V% B5 H' _9 Mtvb now,tvbnow,bttvb也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H& p9 W# n# u
如果出體後希望回到肉身中
; k2 Z) \" j7 v; j* a5 u" q" gwww.tvboxnow.com只要設法活動到真實肉身便可以做到www.tvboxnow.com) D& U$ }- b: }2 |, B# I, E
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j3 K9 h9 b. V* U/ K$ |# s k- ~
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb9 K$ C: q3 I, F9 g3 f
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)/ s. \) U2 `1 |! F P
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
$ b2 w- M- t1 Z6 I9 w8 C- v8 Owww.tvboxnow.com可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
. W1 r( E9 Q/ H, O. f$ {; u因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
* t9 ~. D+ O% Z. ~0 uwww.tvboxnow.com即是當你的意識離開了肉身
. F/ E% e) D1 [/ u$ gwww.tvboxnow.com但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
( s! A) g( F! g& x E1 f! X當鬧鐘響起時tvb now,tvbnow,bttvb V& c( d3 ], m- {5 d( e' J6 \5 F M
你肉身的耳朵會照樣聽到! S }7 E% q+ e1 E5 h
而被吵醒/ ~, G( S9 o( B% G' K
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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; Q, L4 O9 m: N從其他出竅人士的經驗中看到
4 ` \3 v/ [; m8 B6 M/ h2 pwww.tvboxnow.com要出竅遠比回來困難得多
$ f( Y D: T5 X) x' U要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |