教你靈魂出竅!!!... www.tvboxnow.com3 F3 ]3 O# z5 M. u
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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2 p0 l9 l% u/ K5 a* a3 ?tvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床
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' b- x; T/ i9 O9 B! b; u0 d３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．www.tvboxnow.com% r( \9 l0 t% p* g& n) b5 \" @9 f
3 \" R1 s$ \4 D" B) {４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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% b: M" B' {+ K# X0 l R4 ttvb now,tvbnow,bttvb５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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8 L, j2 s! E# g' f６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb2 T4 P" y& r5 ~$ }5 i
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用公仔箱論壇/ ~, Z M/ p3 g/ P: _
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的公仔箱論壇* Q7 b& ?# J: w' J+ t0 \4 L
( |4 `( s$ T* r; S９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
- P. P4 _4 r/ ^+ V( i$ K2 ktvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com! W" z$ X1 Q' W# ]/ F7 O! m" }
１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）6 H7 z% @2 Z: ^" P3 G. K
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇# j9 `; C; f$ t$ V
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番歸
; J! T+ y6 x/ {) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
" q6 R( c+ C+ p' g* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在三十分鐘之前. a. |3 {9 {; D
多數人會自動結束出體狀態
; H* f; p5 K% ?tvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f6 t6 C8 X2 A4 ? b1 k \
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
! ~2 f, X6 O" ^1 X: ^9 Q4 O7 b如果出體後希望回到肉身中
; d2 v3 A/ {6 l. e( z: W只要設法活動到真實肉身便可以做到
# i C) i5 ?" K9 A4 L6 o例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
/ `" I% g" s' y! a3 jtvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
; J6 y* T9 ^; ^7 i9 L5 E公仔箱論壇(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
C5 \9 m) o. a另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
6 w: E% Y7 p) u2 b' @公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
4 q% J: z: U' X8 T: Y$ S" h7 y/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
: G0 {: }: B- c, s/ z: _$ z公仔箱論壇即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R1 c% Q9 w# J! [ ?
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t- U+ |! b0 V5 u+ H
當鬧鐘響起時www.tvboxnow.com1 Q n3 [/ o+ r# P2 m: C* g
你肉身的耳朵會照樣聽到
9 e) p5 Y9 N- }5 A% N5 Q而被吵醒: {7 t- w3 G+ z: _- a) m
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C' T6 ]: y6 ~ a
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從其他出竅人士的經驗中看到: z/ J0 g L! y+ b" L- o% x
要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb4 \$ z1 e$ m5 i6 s8 P0 \
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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