【材 料】
6 T* S+ G6 ^- a4 r' _3 ~. S墨魚片 適量
6 c* ^/ s! z+ `' A' \* xwww.tvboxnow.com蛤蠣 適量
$ Z; M6 a% x3 W3 h; g; h' N公仔箱論壇蝦仁 適量
* z/ G, G7 D. Y/ i橄欖油 50ccwww.tvboxnow.com, X6 k6 a0 E- o- N
洋蔥碎 1大匙) C$ s8 A0 \+ y u1 V! F
大蒜碎 10g
" @9 C" q0 n$ W; G/ ~) r6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔 適量
8 j% K5 C: i/ S4 S. g7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醬 2大匙' E8 o% _; A. E! @/ B$ i i
煮熟墨魚圓麵 180g公仔箱論壇+ V4 ?9 U' `& F, s" q* p
鹽 適量
5 X9 S+ h }; [2 ~) L: z8 H- l; ^: [胡椒 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O$ A) `; X4 N* U+ b6 b' R& L
【做 法】
v! D* M, M. U4 Mwww.tvboxnow.com1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。公仔箱論壇. k3 r% p- X9 ?
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
( C- k1 c# M' K3 P7 U; V) r! Vtvb now,tvbnow,bttvb3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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