[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:
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結球萵苣4葉
0 e& t) j: F0 [1 @7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔50克、公仔箱論壇& C7 S5 X# l5 ~( u, Z. u- {
苜蓿芽4杯! ~( @& G5 [# ~2 M. F
豌豆嬰1杯
) V/ f+ {" ~' R6 o' @; |0 ztvb now,tvbnow,bttvb胡麻醬1/2杯( Z& V* K/ }7 d# }
烤熟葵花子1/2杯 　www.tvboxnow.com) @( L4 c/ n7 y9 u. |& X
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做法:
7 _6 e' x( u( d* r7 _, {www.tvboxnow.com1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。9 O7 w/ s4 q, L2 W
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。