[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:
, n: W) x  A3 P; \公仔箱論壇有機全麥潤餅皮8張tvb now,tvbnow,bttvb# W1 O  r9 ]( \
結球萵苣4葉
' W# e) y; x5 h7 B0 E$ Q( c胡蘿蔔50克、6 d0 Y5 b3 Q6 l( h8 {% S
苜蓿芽4杯
+ c8 C( y+ M/ k公仔箱論壇豌豆嬰1杯公仔箱論壇; F. t7 Z  a$ i8 ~8 V5 y  V
胡麻醬1/2杯
: \! x3 }' W  X( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤熟葵花子1/2杯 　
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& d0 y) f1 h& w7 x' E做法:
5 Q- d0 w8 _, N' z2 h$ Q/ swww.tvboxnow.com1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
; Q* X, ?3 @. Y5 uwww.tvboxnow.com2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。