本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
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$ v1 h" A! `) M7 X D9 ctvb now,tvbnow,bttvb【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ ( ?. K7 q9 _& u& D, a
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舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
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雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
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舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
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3 x2 U) j9 I# w( t/ I2 G番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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1 H! A, Q6 u% }tvb now,tvbnow,bttvb而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c( C7 [( B- n/ B
( R3 a1 ]$ K! Z$ \舞菇茶食譜
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材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B" P# L) ^8 d, G5 s. i! ?; d
舞菇1包。
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& ?/ ]+ _+ k) _9 b/ D做法
, b$ o: R+ V2 l: [$ F' uwww.tvboxnow.com水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
* n' |: J0 a [1 J$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 公仔箱論壇$ S( w7 x% o) b1 o- D8 [* o
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舞菇茶+番茄汁食譜 www.tvboxnow.com8 H) h8 G# U" u& A$ e4 t
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材料
7 K+ j) ]/ W8 T$ ]- ~9 C. L, {公仔箱論壇番茄汁500ml。 tvb now,tvbnow,bttvb6 S. v, ?4 f, z
舞菇茶500ml。 1 h/ O! ^& e' f0 _# e1 D: s& X/ A
* r! M$ U: e5 i& T: ?做法 公仔箱論壇! q2 `; C( p$ N: F H
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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