早安健康／蘇柏儒報導
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板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用，導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象，板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適，臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。www.tvboxnow.com5 R5 D* A1 ~0 D% R* B$ E: k$ U- m" a
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什麼是肌腱？
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2 Q( P1 ?8 }1 `% g8 z/ h+ f1 D8 M/ Rwww.tvboxnow.com肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織 www.tvboxnow.com$ ?2 d" O# d R' p
肌腱連結骨骼和肌肉，一旦肌肉發生收縮，將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭，如此一來便能帶動骨頭產生運動，肌腱的組織十分強韌，因此能夠負荷肌肉收縮的張力，一旦肌腱發生異常，將使人體的運動受到限制。公仔箱論壇. e( f- O( }: o/ Q
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什麼是腱鞘？
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腱鞘是一種中空的管狀構造，肌腱在內部滑動。
1 Y# T" Y* `# Q% o7 A Hwww.tvboxnow.com腱鞘就像是山洞一樣，肌腱可以在其中滑動，腱鞘的作用是固定肌腱，使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動，而不至於脫位，一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈，就可能導致腱鞘發炎。
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7 b6 _/ J1 z: T; l: l' S( Z4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼人容易板機指？
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板機指的盛行率和職業大大相關，某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。
; i( O3 N7 j# t# ?3 K2 d9 Z A(1) 機械工人
1 t, P8 T- S# k" B7 R/ h6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 作業員
( U! c3 ^, }6 [+ N% A' otvb now,tvbnow,bttvb(3) 美髮師
$ P9 A# b' n) |3 J0 Q/ M公仔箱論壇(4) 家庭主婦" {$ a. ~# y1 ]
(5) 廚師www.tvboxnow.com4 w; y- E2 D7 L2 A a# K9 g
(6) 牙醫公仔箱論壇/ A- O3 m# E% Q7 ?
(7) 電腦族tvb now,tvbnow,bttvb; U4 c$ e2 K4 u) D
(8) 糖尿病患* G7 R) u" b) ~
(9) 類風溼性關節炎患者
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板機指有什麼症狀？tvb now,tvbnow,bttvb: L8 s# \# b0 h8 _% c, o; v6 D' C
1 ^) V- ~' e3 k; J6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主
) B9 m8 W' v' L" \0 b(1) 手指在早上時特別僵硬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r I/ w7 d& g' w2 N
(2) 手指腫脹疼痛
! s# B( H" [2 l公仔箱論壇(3) 手指無法完全伸直，必須靠另一手硬扳
: u9 L' H# W* p2 Y9 ?www.tvboxnow.com(4) 手指在伸直時會出現響聲0 l& |3 i* ~: f7 g7 U$ B* u0 n
(5) 手指根部出現隆起，壓了會痛
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: g" c7 a# O% z V5 y* U0 o9 S板機指要怎麼治療？www.tvboxnow.com8 F/ U3 r+ _5 B2 m* C- y1 Q9 }- Z
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根據病情嚴重的程度，醫師會採取不同的治療手段。 0 s6 Y/ N0 }" X1 a* v% H7 S
(1) 休息使其自行好轉，避免做出抓握的動作tvb now,tvbnow,bttvb& S) [' A6 s b2 U$ G; {
(2) 睡覺時戴上夾板，幫助肌腱復原
1 z, y4 h; _+ @) O M0 B0 d1 Rwww.tvboxnow.com(3) 手指的伸展運動www.tvboxnow.com) M g" j% [1 |% J
(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e, L! Z- u+ q
(5) 經皮穿刺療法：這是一種在門診就能進行的小手術，局部麻醉後用一根針刺進皮膚，藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的: I8 ?9 { V, U2 u# L. H* \
(6) 傳統手術：同樣是麻醉後切開腱鞘，但是復原時間較久，傷口也較大 |
發表於 2018-10-5 08:38 AM
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