[健康資訊] 保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！

li60830

保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！公仔箱論壇2 e2 j5 e/ n, P# m0 z. D

; s; A+ K7 T4 L& k公仔箱論壇近幾年來，保健食品越來越夯，越來越多人跟上保健風潮，但是並不太瞭解藥物，產生很多好奇和疑問，最近在華人健康網《5914呼叫醫師》網站上，有許多網友提問：「藥品到底能不能一起吃呢？」，5914駐站醫師：馬尚榮藥師，在直播上為大家解說，食品、藥品和保健食品之差異。tvb now,tvbnow,bttvb+ t: _4 O8 Q) U6 T: b- n$ a

- F: ?# U0 w0 ^$ s5 H公仔箱論壇
2 x  W- n" a' N( f# A4 K
# o  b; z$ ^% h公仔箱論壇
! S, u; o$ _) v8 d※分類「食品」、「保健食品」與「藥品」：
' f; I# D: R: r& N2 t) Mwww.tvboxnow.com
+ }/ Y4 _$ f) ^  S- s1 w' a平常每日三餐所吃的食物，可稱為「食品」；而從食品中萃取出成分，濃縮至最有效的劑量後，再做成錠劑、膠囊或飲品，稱為「保健食品」。相較起來，保健食品有更佳的效益。但是也不能說是有治療效果，只有「藥品」才能夠宣稱有治療效果。
5 f! \8 [0 E% G- z; D
7 O9 ^8 E: E3 ~8 _www.tvboxnow.comQ1：藥品跟保健食品一起吃，會不會相互影響？
; Q4 X. z# Y$ V: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @2 G( E4 w! Y6 s; R3 V" L9 C( R1 f
普通情況下，不會出現相互影響，但是，腸道系統沒有分類藥品和保健食品的功能，只會一併吸收，建議大家，在食用藥物或是保健食品之前，請先去詢問專業人士，會是比較安全的做法。, Z7 F, h) s/ s2 a
tvb now,tvbnow,bttvb( c5 [; w' U) K4 w1 y% d
Q2：多種保健食品能一起服用嗎？( p/ K# A+ y: G" ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H% a7 r7 R5 b" U" D; _
現代人重視健康，常常聽聞一些保健食品對身體好，便買來服用，卻忘記評估身體的需求，買到了成分、功效相同的產品。除了造成荷包失血外，也需要擔心多餘的成分無法被身體吸收或排除乾淨，滯留在身體中，反而造成負擔。「挑選最適合自己、有必要的」，才是最好的保健方法。" A( n% v* c1 r: \' G9 N

- {. ?% U" |4 B8 j  lQ3：吃人參、雞精這類補品，需要跟吃藥時間分開嗎？
/ p. I4 D) u9 q6 K4 Ywww.tvboxnow.com
. `) L* N2 {, [; a% htvb now,tvbnow,bttvb有研究發現，部分中藥與西藥一同服用會有交互影響，藥師建議，不論先服用哪一種，至少要間隔1～2小時，就能降低發生潛在影響的機率。最安全的方法，還是在領藥之前，提前跟醫師說自己正在服用什麼藥品，確認一起服用會不會有影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n, p) o$ G) ?" l: N2 ?9 v

% f. P7 l# _& v& rwww.tvboxnow.com
$ P- a( W3 a8 q5 F3 c  H公仔箱論壇
3 a  k. g$ z; k- a. B7 h2 l, etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ u4 u( `% t* }, F) B
Q4：營養品、保健品能跟藥品一起吃嗎？- h/ w( N2 K2 I5 R5 l1 d

7 I) o: M% w6 w  V不同的藥品，並不建議混合一起吃，間隔1個小時為佳，舉例：「抗凝血劑與魚油一起吃的時候，會有潛在性的交互影響」。另外，藥師表示，不管吃任何藥品或保健食品，以適量為佳，先瞭解自己身體需求，再選擇合適的劑量，才不用怕會吃錯。
7 u/ E- L8 I6 P, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Y' \8 U: k" g5 f( X/ w* @Q5：高血壓藥可以跟保健食品一起吃嗎？公仔箱論壇; E1 I) b# T8 T( @0 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d1 W& A7 R" m& H2 m4 X4 H2 F. g
不至於會讓血壓突然降得很低，平常就有控制好血壓的話，幫你看診的醫師自然會幫忙減少劑量，則保健食品的話，建議還是要挑選最適合自己的，然後向專業人士詢問，就不會有太大的問題。
  `/ r# i& O- Y0 m9 ]$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# r! q* t( Z. _) R! v: a馬尚榮藥師小叮嚀
" w; E; i* N: I+ ~2 f& b  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k. b8 D9 X' ?( X; h- h" m
1. 瞭解藥物是「水溶性」or「脂溶性」：www.tvboxnow.com# H  p' O$ {3 r. p4 B/ U, U/ G

, P. q, h- ^: p7 Qtvb now,tvbnow,bttvb水溶性是可以由尿液排除，但是脂溶性需要油脂代謝，有可能會儲存在體內，過量的營養就會給身體帶給負擔喔！
+ [2 y7 s7 ^! ]3 L2 P8 D+ etvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com. E- P4 E' Q+ x4 K( ?
2. 綜合維生素需求量不用多：
* \. W. [8 [8 L. U- m2 }tvb now,tvbnow,bttvb
' ?& V# o$ _, a/ C: btvb now,tvbnow,bttvb主要還是依照個人的需求，以及正在吃的保健食品來做挑選，重複成分的機率很大，人體每天的需求劑量不多，除非是生病造成某些營養缺乏等特殊狀況下，才需要去多補充。
& g+ W% v( T$ }# Q6 ]6 utvb now,tvbnow,bttvb
& N; ?4 w/ F) R7 O4 O) o/ e# n' Gwww.tvboxnow.com/ J$ u& q. C4 X% i9 L( F  q3 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W) }6 d2 V# x4 I

5 }% Z1 e; ~7 t! F8 m! {! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 吃藥配水最好：
, X3 ?+ M* O+ s$ G) ]( D3 Mwww.tvboxnow.com* U( S0 L  `* I( d9 p
藥物有一定的酸鹼性，配上茶、咖啡、牛奶、果汁…等飲品，可能會產生變質、交互作用的影響，反而帶給身體更多的負擔，尤其是上班族每天一杯咖啡，還是建議間隔1個小時以上為最佳。水的溫度也不能太高，可能會把好的成分給溶解掉，室溫或是溫水是最好的。
0 i# X1 E# l3 H8 v2 ^/ l- ~; T公仔箱論壇
3 y, l" d" `4 \6 \, g吃藥物、保健食品或營養品之前，還是要先瞭解身體的需求，再挑選適合的藥品或保健食品，減少重複攝取的問題。並依循專業藥師的指示，這樣才能有效的發揮藥品或保健食品的功能。www.tvboxnow.com; F3 K9 g  Q' ~% d7 y

" z  B( k$ s8 c9 K( L  P6 N
( d1 k. N7 q0 q  \2 {+ I