執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。) b; _# I# E) J7 i
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，tvb now,tvbnow,bttvb$ w. w8 c% J# K! a5 \- L) I9 z
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
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患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
9 I7 R' ]$ u0 V9 a3 _0 @ J$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
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, J& Z8 @/ R' {山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；/ W1 N3 G' P$ ~
作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
. }5 |+ |% O I6 n7 J& c作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 7 g1 |* n$ G, J7 o# R! g( B
, |" w, s5 D( u ^ e8 [" R6 K) @台灣新生報 |
發表於 2018-10-27 12:25 PM
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