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' }/ L K) E+ a) z: Q2 O3 @1 T| 冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 | | 材料 | 乳鴿-------1隻
; t7 c, y. |$ p7 G( L5 `) N/ s* ~( j海參（發透）------400克www.tvboxnow.com) M* a( c5 x. T, _/ X) |9 A
冬蟲夏草（浸泡）------適量
4 f$ G+ f7 U8 ntvb now,tvbnow,bttvb紅棗（去核）------4粒
7 C5 I5 \( j) C5 f6 f6 E: M豬胯肉-------1只
6 o% F4 M0 ]9 P9 h6 zwww.tvboxnow.com生薑-------1片
, N1 ^9 i/ _/ L3 D6 R" `公仔箱論壇 | | 製法 | 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
+ y* f1 S; a( \) y0 v& U! {3 c公仔箱論壇2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
/ Q3 I* K: p2 l9 H0 G, v/ K# utvb now,tvbnow,bttvb3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。) o* Q: L: m6 e [6 B: C
| | 調味 | 鹽------1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ s9 m# ?- ?* A3 j* { U/ d' o
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發表於 2008-9-15 02:10 PM
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