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准备时间:20分钟
) p# `1 \6 N- q9 M' O) h3 Ctvb now,tvbnow,bttvb 烹饪时间:40分钟 公仔箱論壇3 Z1 g- \) [+ E. ~0 u9 e0 G. v# I
用料:
3 J/ {. w! _) A* {! m8 p. }- c; R猪小排500g,米醋2汤匙(30毫升) 老抽1汤匙(15毫升) 香葱粒1茶匙(5克) 盐1/2茶匙(3克) 大葱白1段,姜1块 鸡精1茶匙(5克) 油3汤匙(45毫升) 大蒜2粒 白砂糖2汤匙(30克)
o# b: [7 Y3 A- H- N* qtvb now,tvbnow,bttvb做法: 1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。
. \7 F- P6 W: `& g! R) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。
7 x9 y. N3 l: K4 H; [/ Htvb now,tvbnow,bttvb3.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,排骨中的水分也大部分干了。
: F7 ^4 `% j- g6 K4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。
5 Q4 k0 S; Q+ [$ r" G& w5.排骨入味香软时,加白砂糖、米醋、香葱粒,大火收浓汁即可。
0 J4 i: b- V: V S/ Y, r公仔箱論壇小贴是:
7 h' H+ K: a$ h2 H! ~7 kwww.tvboxnow.com1.也可根据喜好加一汤匙番茄酱,色泽更加红润。
0 J* b- ^6 o- k# j% r+ B* \/ R( R6 Xtvb now,tvbnow,bttvb2.最好在超市里购买剁好的小排骨,或请肉贩代为加工。 |