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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 $ t( |; A. L5 {  ]3 z$ S

; ~  h. N- Y, K% _9 G6 P烹飪時間:1.5小時公仔箱論壇. ?$ P! A% Q# m; W1 Z

6 E+ q9 t7 ~6 W) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材tvb now,tvbnow,bttvb0 C. s6 o- S1 K& L" _# L# M
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一般食材
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
( q/ }' x  w9 X* e& z0 V6 @, n                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D9 Q( [2 |7 X  I! P! }0 x- P
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
9 l* }7 \' g5 Y: n8 A4 X9 W                        : K0 y2 F2 v" j) ~; }( s) X8 U
                                                                                                           烹飪步驟                        
! v9 ^+ |+ i4 dtvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                                        公仔箱論壇$ c% y- l4 J, P( z
                                                                            公仔箱論壇6 M& X) e5 l2 r: b3 ?1 V
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    www.tvboxnow.com( ]" W- e- z% e# E5 E
                                
8 s$ k$ w$ ~* ]  V, o公仔箱論壇                                                                                                www.tvboxnow.com3 B" f3 l; X0 _" N- ]% S
                                                                           
3 B% o3 a# y' }' Z/ b( C; `& h8 N1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
3 J( M1 ]1 G) r2 O. ~) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                7 K, `8 O' a1 ^& v5 ~1 N( c5 w1 Z
                                                                                                tvb now,tvbnow,bttvb2 g6 \# k$ Z) G8 m! A! v
                                                                           
& ]$ {) w/ H0 x2 Hwww.tvboxnow.com                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
1 ?% x) C# z, g' Q7 l- M: Y8 H公仔箱論壇                                
! e/ o! S; J6 E7 Itvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h3 }/ g% v1 d" H" W
                                                                            ; i9 g0 E( M8 Z' ?
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    
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$ J, R$ C) H' g7 G- _9 l; o9 k公仔箱論壇                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb; N0 {# {, K3 p5 f
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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