[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

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【材料】：  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h# q+ e; J1 Y! @+ v
意大利粉450克www.tvboxnow.com$ x5 w5 R9 p) Y
雞胸肉（去皮）520克tvb now,tvbnow,bttvb' D. t; z) y2 `( u' {8 q3 M
西蘭花6至8棵
3 x9 y- `$ W/ J! F9 a0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。欖油2茶匙
5 G4 h( E8 W% ~公仔箱論壇洋1個
5 g2 N, D+ Z3 p, `1 p3 K+ M8 y蒜茸2茶匙
4 S# V. e3 B5 K, {, s; x' E' W( P4 |香草1茶匙
: L' ~$ }  S& o9 U3 m& K7 Ftvb now,tvbnow,bttvb清雞湯4湯匙
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【作法】：  tvb now,tvbnow,bttvb& e* K. {. c- x
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸，再放入香草和清雞湯，用中火煮約20分鐘。
  r4 e' O' K# U% R/ D; m. B2. 醃雞胸肉備用，然後把意大利粉煮好。www.tvboxnow.com3 q' R  Z3 V6 r. d, d
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴，再用煮熟的西蘭花伴碟即成。