原料：扇贝4只， 小番茄tvb now,tvbnow,bttvb( m6 c4 {: A8 {" H( O
: G1 w' F3 @& g3 ]4 x3 s公仔箱論壇调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶
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1.把扇贝的外表用刷子刷干净TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q0 g8 O7 M) r2 Q( R
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开
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3.劈开
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4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子% s; A! ~4 n: T; m
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟
1 C' }9 Q3 _) }' Z# r! u(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)www.tvboxnow.com" K3 c8 y% d4 H$ L u! N
4 l- D; u, _9 L+ v4 o4 Z! Qtvb now,tvbnow,bttvb6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
1 _4 I. y8 q, B5 m; wwww.tvboxnow.com 加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [tvb now,tvbnow,bttvb" \# s( ]8 M d; E$ P- z
烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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