原料：扇贝4只， 小番茄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \; A `+ P) d& M2 H6 U
/ t( x7 o. W8 \' M; ^" _2 N& }8 _# }调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶
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做法：: B$ {" V3 v! l [, q9 X- t, G. X
1.把扇贝的外表用刷子刷干净
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开
2 ~( A1 A# i/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u4 S$ f* M* G0 q$ u, J1 \
3.劈开tvb now,tvbnow,bttvb3 u6 S, d& V; h/ ?6 g2 ? Q; n+ c
3 }! K* s7 J+ z' s' htvb now,tvbnow,bttvb4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子
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* t D2 V( A# g& u5 v+ Y$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟tvb now,tvbnow,bttvb; y. E7 j* `( M+ n9 Z2 @
(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)www.tvboxnow.com* d! h; a" {, h ^; \; d( m
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6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 Btvb now,tvbnow,bttvb; N" r( J% f6 e
加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [
6 l# }; Q7 e1 j/ Y 烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。7 r8 O h5 t( H* e% _! A0 }: ?' \
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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