粉葛牛大力赤小豆湯
; ?) M" U, @5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \6 r, X2 y" u8 b$ T$ ltvb now,tvbnow,bttvb粉葛有解肌、去骨火、滋潤筋脈的功效，而且生津解渴、能治感冒頭痛，是食療常用之材料。牛大力有清熱解毒、舒筋活絡、補虛潤肺之效。赤小豆則以健脾去濕見稱。此湯有助紓緩肩膊及頸部痛楚。
4 t* g, }9 w2 }# a0 h. @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 `/ W+ o: {. v# y1 g+ B; o. c* y- i
材料：粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1、瘦肉半斤、蜜棗3粒、生薑1片（4人分量）公仔箱論壇, |: i; A' ]# F
製法：加清水14碗煲3小時即成公仔箱論壇, e% p* G X; b
功效：解肌止痛、活絡去濕 ! z& O, _* J* o5 w& g/ c
tvb now,tvbnow,bttvb. v ~5 ~& p* @5 x
杜仲海龍海馬湯 8 ?% |" N( r5 Y. @
. k- F* I# Y' t* ctvb now,tvbnow,bttvb杜仲健筋骨、補腰腎、降血壓，兼可紓緩腰骨痠軟疼痛。海龍、海馬則補腎及強壯筋骨、活血散瘀。此湯能壯腰補腎，中年人士及長者尤其適合。 公仔箱論壇$ T2 o# i/ v6 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p9 h% ?; Q. `$ b7 Y
材料：杜仲1、海龍5錢、海馬5錢、圓肉5錢、排骨1斤（4人分量）公仔箱論壇5 Q8 t; d- w, Q, i C
製法：加清水12碗煲2小時即成% _9 f# r* r$ H! q
功效：補腎填精、強腰壯骨
6 R! ^0 j# P) `1 ^* E2 L- H公仔箱論壇
$ s* b7 `( D+ k+ _/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眉豆花生木瓜湯 www.tvboxnow.com" z- U+ `4 }4 e& M2 D) @! \8 m: p1 M
/ `4 _; y+ h9 L, _
眉豆去濕、消腳腫，對下肢循環有幫助。花生壯筋骨、潤肺補脾。木瓜有滋潤化濕、舒筋活絡的功效。木耳則能活血散瘀及止痛。飲用此湯對下肢腫痛人士有幫助。
. a3 {- `) O) E H" P0 Hwww.tvboxnow.com
, h2 g6 h; c6 D( V) S8 _材料：眉豆2、花生2、木瓜1個、木耳3錢、豬月展骨1斤、陳皮1錢（4人分量）5 r2 H( G: T% e& X5 m
製法：加清水12碗煲2小時即成
3 N" n K# T& T5 n+ {! ^, d) i功效：去濕通絡、補益肝腎 |
發表於 2006-12-23 12:45 PM
| 
