【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」
?$ G* w& A$ E
1 R' t; {6 z# s% d% X$ c如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。
: _) f# L, T* s+ K6 J6 U+ mtvb now,tvbnow,bttvb4 ?& E; o5 G. Z7 J% j3 D
首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。
/ W. t @' t! R8 D
( \+ B& c- q, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u0 y9 N( K$ _& Q9 E
1 o0 I& B7 E6 U. `% i1 S* C
這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。
5 e; v3 M% h5 S$ S+ ] w$ g0 L
; \0 e: `/ A# x4 l; F( r公仔箱論壇這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。
4 p3 Z( @) N e1 _3 Wwww.tvboxnow.com
" a" q5 m2 U- m" y3 I一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U: L0 L4 z K2 s% I1 L7 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F( _4 p/ Z2 d+ q- b$ h5 s
這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。 / K& Y$ x; h. E; K' x
$ p4 `+ |6 ?( qwww.tvboxnow.com特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。
4 s! S/ I% T( n9 t7 ctvb now,tvbnow,bttvb
2 b, o/ |( t( k+ _, ~tvb now,tvbnow,bttvb泥狀的糞便是隱性便秘
1 u+ O% k- Q1 A( d4 A3 J公仔箱論壇
' [% ]0 L* E4 ttvb now,tvbnow,bttvb「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」
2 o4 L" I3 ?1 N8 D" M+ {1 Awww.tvboxnow.com# K- x H; k) L( |
我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。 公仔箱論壇$ [& z0 b6 B& D3 i: [4 E! |
公仔箱論壇" |! y9 U) m+ d5 U4 k Z Y
這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。
( }; k9 F/ \& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]7 O( F# H/ x這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。 公仔箱論壇5 f5 A% E: i8 Y+ U- G( r" I" O
' }3 {, P7 J) G7 H9 V( t: r
這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。
. R' T: V G9 jwww.tvboxnow.com
" K9 ]: t6 s; a. @& R* ~ j% |; W" ^
測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！
" Y* X V# ]' Hwww.tvboxnow.com
9 ^0 y" \/ X* k; V
5 D/ j3 @4 P' T, S5 j* C+ T) d/ u3 n
# K3 b0 T9 W, v! d5 D5 _www.tvboxnow.com＊你是否有下列的情況？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u4 A! I9 P# n2 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v( V2 ], t0 m# ^$ U( M
, ?% g0 P' E$ F7 E: t" |7 M2 _7 G
- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q. r' C0 |4 e# I! T- f
結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
| 
