【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 ' | g( u# ?# S- u7 T0 I
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^# Q) r' q/ ~5 k' ~
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舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭 公仔箱論壇* Z$ e3 H1 M! }0 N" m. X
$ k, C, k+ r4 y$ T' D% C# t6 g當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 + [7 a& D: S8 l
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常用藥方如下：
% g8 o1 q% U8 E: m; @: k% Z桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 8 Y! v9 o8 |, ?8 X& Y
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
5 L* \1 U& H1 ^" T2 S血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭公仔箱論壇+ l+ f& w }1 P: J
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- Z A, h7 ]' \4 [tvb now,tvbnow,bttvb人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
" h5 M4 h$ D! e3 G4 i! A8 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e* k% R6 n! a2 U
常用藥方如下：
' S5 v+ Z1 R% b' I; k0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
" c+ _- s) P/ m$ \公仔箱論壇清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g" { F0 S: h& f) c
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濕潤型口臭 ( j- f* z$ l0 W6 T" i
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 公仔箱論壇4 f2 a' ]9 ]" @, q8 R2 |0 z
& S( B; t! N' U0 v4 i5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下：
* C: B; X' @% P V v' g茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 公仔箱論壇% Y/ ^# C* a; I) s+ J5 I$ w ^
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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( m& {! L; K/ G/ F9 }9 W口臭自我檢測表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F) j5 ^' N, t1 w9 b$ Z, g6 p; Q$ [
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病
+ [- I- d: u. N$ Ftvb now,tvbnow,bttvb□ 蛀牙
) c m; M1 h& M% ~# D□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） www.tvboxnow.com3 _6 ]3 N. \* J4 F7 x% y, k1 L
□ 口乾舌燥 www.tvboxnow.com' v) F* G& C% L8 u" s! ^
□ 未清理舌苔
$ j& F2 V! @% G3 O, {公仔箱論壇□ 不吃早餐 www.tvboxnow.com1 W4 i* Q6 a' {: _& ?, m
□ 狼吞虎嚥
7 J+ F' S' d( ^4 W□ 壓力過大 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {4 c$ Z2 A' A# Z- U
□ 長期吃藥
8 J/ s* ]) f6 {5 {5 m$ Ttvb now,tvbnow,bttvb□ 抽煙
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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