【早安健康／白澤卓二（醫學博士、白澤抗老醫學研究所所長、御茶水健康長壽診所院長）】 失智症的原因是APP（Amyloid Precursor Protein 澱粉類蛋白之前驅蛋白）受容體 0 z0 Y0 p; c& G/ J) R7 m2 o
/ |; j# P1 P' t- t9 b: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。阿茲海默症簡單來說就是老化的神經細胞（結合部與神經元）在破壞、再生上失去平衡，破壞的速度遠快於再生，正常的神經細胞減少了，認知機能呈衰退狀態。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^% E. T4 I+ j
" L6 b: Z- F iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。APP是神經元的構造之一，一般是在一個地方被切斷後分成兩段。但是，錯誤的切斷，會促使阿茲海默症發病。依APP如何地被切斷會改變阿茲海默症的發病危險度。 ( c9 _' \& L: ]0 [' V
tvb now,tvbnow,bttvb8 w) B( z0 u( S$ P. o
阿茲海默症原因是「炎症」「營養不足」「毒性物質」
8 S- Q' B2 y7 Y. m6 a. M) Q9 |www.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 d( j9 w5 j1 K" C, i G. p
根據戴爾‧布雷德森教授：阿茲海默症大概分為四型「1型（炎症性）」「2型（萎縮性）」「 1.5型（糖毒性1型與2型的混合）」「3型（毒物性）」。在此重述造成阿茲海默症的三個原因「炎症」「營養不足」「毒物性質」。 . K( o; z- Y9 f1 x
% y1 l2 I/ m' t& Utvb now,tvbnow,bttvb總之，如果腦部發生炎症的同時，並陷入營養不足，再加上有毒物質蓄積時，腦部受到傷害，認知機能就會持續不斷地變差。
) t2 r) ]9 h% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C. k; j9 S3 i: _公仔箱論壇造成阿茲海默症的三個原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I8 d+ R- ^8 @' Q# H
tvb now,tvbnow,bttvb1 C8 P. u: A6 W1 l( L
- 炎症
- 因肥胖、牙周病等造成體內的慢性發炎、腸漏症、食物中含反式脂肪酸及糖化終產物AGE（Advanced Glycation Endproducts）、黴菌等引發慢性感染的炎症，會使認知機能降低變差。
- 營養不足
- 因為胰島素無法正常運作（高胰島素抵抗性），葡萄糖無法順利使用使神經細胞陷入營養不足。
- 維生素及荷爾蒙等不足，造成新陳代謝無法順利進行。
- 毒性物質
- 水銀、砷等有毒性的金屬在體內蓄積造成腦部受傷。
- 農藥、殺蟲劑、除草劑會帶給人傷害。由鼻子吸入直擊腦部。
- 抽菸形成有害物質的凝集。
- 黴菌及病原菌產生的毒素。
公仔箱論壇: Y; ]& l5 [# Z2 i
解毒食物：高麗菜
7 d+ k4 N2 q | i
' q1 ?3 J% K0 D3 J% h" M- B, Etvb now,tvbnow,bttvb$ R. i- }; [" _! j' P9 z0 V# [
0 L' r* S" s& K. q; |公仔箱論壇具強效解毒作用，十字花科蔬菜的代表
" A3 Y8 T7 ^; N7 U# T公仔箱論壇/ l& X+ O& ^1 y; {- J$ k
可以協助肝臟的異硫氰酸酯
9 w5 J6 C# q) X( ?) Ewww.tvboxnow.com! ^+ `9 m% r" r, f0 ~
高麗菜中含有一種稱為異硫氰酸酯（Isothiocyanate）的成分，可提高肝臟解毒機能，並有抗癌作用，肝臟是體內負責解毒的器官。 www.tvboxnow.com! @( K7 }5 k$ B/ ] w* I3 |. b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \- N+ d3 q |# c0 P5 f
肝臟機能高時，可以直接支持解毒功能，可以有效預防阿茲海默症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S+ Y7 w; g& w7 ?8 P; J# E
/ Z' E0 F. n0 u$ K2 Owww.tvboxnow.com此外也含有抗氧化作用強的維生素C、修復胃黏膜的甲基蛋氨酸（Methylmethionine）等，是有益健康長壽的一種蔬菜。 www.tvboxnow.com" {% }& `2 b. X2 O+ O; q
5 Q4 `) K9 ?3 u4 b3 O$ o; H0 p gwww.tvboxnow.com我也推薦2～3公分，小的高麗菜芽，高麗菜芽和高麗菜相比，營養價值更高，極具魅力，其中維生素C約是高麗菜的4倍，食物纖維約有3倍。秋天到春天是其盛產期，在超市皆可看到。可以整顆或切大塊加火鍋或做成燉菜食用。 ! I# J% Q1 A' S3 V' n. g6 L
3 |1 t/ Q0 v O9 C) _0 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a3 R$ t4 k6 L% T
解毒食物：白蘿蔔 公仔箱論壇) N3 y# d8 K$ r: V$ T* P: q
含有幫助消化的酵素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E \: E3 |2 g/ V
) n# u$ i) ~0 A: q公仔箱論壇磨成泥效果提升
1 m9 I1 d4 g& b. N" X9 Kwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com8 f9 u* l3 {" m: e
日本古有諺語「有蘿蔔泥就不需醫生」。蘿蔔除了維生素及礦物質之外，還含有消化酵素，有整腸作用。 www.tvboxnow.com# ]; e9 j4 o/ [, A! @( m* s0 ?
: h) e6 V8 R1 h6 k" _. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有，當磨成泥狀，植物細胞被破壞時會產生異硫氰酸酯（Isothiocyanate）。蘿蔔泥有辣味即是異硫氰酸酯產生的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E$ L& y! T3 n- p* `
www.tvboxnow.com! ~6 w& x, D3 Y
異硫氰酸酯也有殺菌作用，可阻礙胃腸內大腸菌及黴的生長。
s5 C; `& l* ]
7 c5 _' s. c! M( K7 j- k$ atvb now,tvbnow,bttvb此外，也含有稱為澱粉酶及氧化酵素的消化酵素，對胃脹及消化不良的預防及改善有幫助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R7 j1 P9 E Z) G) v6 s. r/ t s7 ]
公仔箱論壇7 e0 e) m" W1 v9 P& D( o. P: o
製造異硫氰酸酯時所需要的酵素、消化酵素，不管哪一種都不耐熱，所以建議生食。磨成蘿蔔泥，可製造出異硫氰酸酯，但放置一段時間即會被分解減少，所以磨成泥狀後15分鐘內食用最好。 |
發表於 2019-3-7 05:32 PM
| 
