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【材 料】www.tvboxnow.com2 V2 z; n" u& _6 o4 G0 O0 l
蛋 2個tvb now,tvbnow,bttvb+ E8 R& k. q( S- ~$ E2 q6 \/ P
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雪佛瑞特乳酪 50g5 r$ B& C$ u2 i+ E* w2 y
" [& n, c& k' C4 [; a紅甜椒 1/6個
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2 F$ i0 }4 {! ~! k( V# J1 z黃甜椒 1/6個
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9 ^( v+ u: f/ d' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 1/6個
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2 r! Y* `, Y/ f% g+ n公仔箱論壇洋蔥 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb# E; ^: v7 D# [; L5 ^. a5 K+ Z! h
) p7 i5 x ~6 W& g鮮奶 15㏄) s* J- D' c9 U8 Z
0 P- b% s. N/ e' e/ @www.tvboxnow.com鹽 適量
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黑胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb% }" ]3 n" v% ?# K5 A# N
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橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j0 f1 i" O+ b4 n- D
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r+ P; \0 n; L5 O
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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