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蛋 2個! p8 V: ]. q- ~3 D* \8 N
3 P/ T/ Q$ g* f: F" i x/ n雪佛瑞特乳酪 50g
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紅甜椒 1/6個
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1 k7 j- v. b+ K4 T1 Pwww.tvboxnow.com黃甜椒 1/6個. m' J' `3 R4 D5 p/ q9 N- z& N
" M# U1 m7 k0 T% g" E青椒 1/6個
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洋蔥 1/4個
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鮮奶 15㏄
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鹽 適量# m: n& d" _' E4 ~) L
5 I* e. I) g: f iwww.tvboxnow.com黑胡椒粉 適量0 d0 y% X$ {0 ]" i B
q- R9 e2 W5 m) z; x- p橄欖油 適量
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【做 法】
% W) h! W7 H* M x6 D. _! Y) p1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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0 f) ?- t4 e: z9 B公仔箱論壇2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {. D! u; N s: ]/ O1 R
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 N6 g) ^; j" p9 c) t/ k0 W% ?
+ T5 U9 j) f* Z7 N( ], I9 G& F8 d( e+ E! v4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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