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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
. Q  D$ K0 K6 u& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 www.tvboxnow.com% D- f) @/ `) Y
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
* j7 y5 E- U% C) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
( o# f+ N* [4 a& T  C/ `/ [製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用www.tvboxnow.com  v  @) }9 z+ w/ G

0 {$ i4 a) K$ P' ?無花果百合潤肺湯 9 y) G2 H7 w5 r1 Q( F0 e
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
5 h. m) q+ x$ U! utvb now,tvbnow,bttvb適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 www.tvboxnow.com( E0 V/ }( r. i; f
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) $ Y5 _9 i7 U( \7 a: }/ [! A
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 www.tvboxnow.com  e4 u( A/ E1 P0 l2 y
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2 }/ b( q: {' H羅漢果柿餅肉湯 www.tvboxnow.com  g9 n! f% x" g
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 www.tvboxnow.com  x4 t/ H7 r8 l/ u) u+ L  E+ `$ V
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 ) @3 a+ A# c% {/ Q8 q
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K: b( g. d  Q1 i6 k  `) k. G4 [. L
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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清燥潤肺陳腎湯
$ {# u* X5 ?5 |功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 www.tvboxnow.com  L, v( `* c! [$ V2 W+ I& o9 t
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 www.tvboxnow.com  z. |+ M; U0 x+ f4 q
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 ! M0 z1 `9 g3 k9 ]' f
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
, }8 w7 G5 w% t" p公仔箱論壇
: x1 T/ X$ U. ?% jtvb now,tvbnow,bttvb菜乾瑤柱湯 9 p2 M* o# Z8 b2 e
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 7 g4 R8 A6 ]  G# }1 m; h/ z! ~2 |
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 tvb now,tvbnow,bttvb' x0 l, v5 z0 j, t
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
" i1 Y8 F* n$ N: @1 @  G製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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