【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 4 E- b& r3 a! x; D% Y
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 % U2 g- W8 N5 p7 H. |2 ~8 P
) f: x; G8 A. A' ^, \2 Q/ s4 Dtvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾這樣做
* Q, v F5 w6 w7 a* J3 L% }宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 9 I3 `/ {3 W) n1 I1 D0 B
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 公仔箱論壇* d" k+ w6 w( o* l
1 a& R' z \7 {$ b- l精確定位
1 p5 ]* m$ F; {8 l( w3 J. R& Bwww.tvboxnow.com在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^% H- M4 s( N% w3 e" l8 n
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快速取穴
8 v- X+ [" k6 r. f Vtvb now,tvbnow,bttvb正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 & N; f: A. ^. Z* p7 |
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 tvb now,tvbnow,bttvb# ]3 E. X% x& n! ?7 G* {9 ?
2 j0 [. p: k! a0 [穴位功效
4 b7 o! T) J3 t' m+ x% C( S9 a8 k- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩
4 o1 Z% H! `7 t; ?$ ?( R/ q5 pwww.tvboxnow.com耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 1 g3 n: T3 c, I1 m, u
+ u# N" E/ u) j8 R0 `: M9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾灸
8 r( D$ Q, ]0 ^& X+ E公仔箱論壇用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 . ]& ^: Q- c( t: A. V) j
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刮痧
- e- Z+ J* d& h7 t* g' j從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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4 w# B+ u/ ^" }& p! h# Q$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- 按壓聽宮穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~5 s! B5 i/ g' E9 k% f
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u2 I5 ^7 @+ T r
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
1 d4 v: w0 {/ ^www.tvboxnow.com - 揉捏少澤穴
3 ^1 C8 ?7 S5 t% O( Pwww.tvboxnow.com在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。www.tvboxnow.com8 u) a# W: \4 I
 - 按壓太谿穴2 I1 a% o' H& U1 s9 Y7 Z8 r
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
. u3 y) y3 U0 @7 R K$ J! b - 按壓太衝穴
3 @7 U6 S; ], Z0 { n v; Rwww.tvboxnow.com在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
8 v1 B9 X4 Q9 n9 itvb now,tvbnow,bttvb - 按揉中渚穴公仔箱論壇: ~# v2 Z/ K4 u2 G/ G; Q
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
- F, b$ b& O' x. L$ z公仔箱論壇用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。. ?$ s6 y! G5 `4 p- C
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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