【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
f% @& ~! j+ [1 a1 H* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( I! o0 I$ O6 X2 y; q* I- U9 S: u utvb now,tvbnow,bttvb聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _% X* T, A! V+ a; u: I0 [1 M9 S
4 t- ]0 E i, S) P" l" c% z耳鳴耳聾這樣做 4 i! F6 ~. m3 {9 ]9 g/ _% K! R
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
9 }2 K" B) d, h( o忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 公仔箱論壇" _: D+ n7 D* f" I" f
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精確定位
: m, d b- U0 I; [0 F在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴
8 B7 g' m! a( y0 itvb now,tvbnow,bttvb正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 公仔箱論壇; m& ]6 B' D. j+ X$ ?
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 www.tvboxnow.com4 r7 W9 Z: W- P* t F+ y& w& h
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穴位功效 + c! L, W" I+ n: X9 S; Y+ h: I
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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) `4 o% f0 D" U9 M; H按摩
; a! @ a% B- p, k& m耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 $ |! @- z- u6 H" I: i. G+ {7 M
9 x4 v# r5 t6 O6 @tvb now,tvbnow,bttvb艾灸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \- l( l2 \& z& d) r" C! l
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A( Y7 \3 T; k3 E5 C3 T
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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3 z6 Y$ l) e5 d6 O7 T( ^( Y) `配合穴位，按摩更有效
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* Q# r' v M) E& Xtvb now,tvbnow,bttvb- 按壓聽宮穴8 b0 j/ D# J2 I# U
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中tvb now,tvbnow,bttvb* H, q- }2 x! v7 s3 X+ v3 |! l
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]) H g! u5 z( ?, s6 D7 v$ M
 - 揉捏少澤穴
$ I8 V% z! P: b, v9 |在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
6 J( ~9 k; j! |6 R7 o% @' r9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按壓太谿穴
; N$ {$ y g; n8 x7 O) _$ ywww.tvboxnow.com在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
( L, H; i9 B! G$ \- @+ itvb now,tvbnow,bttvb - 按壓太衝穴tvb now,tvbnow,bttvb, k) u* q( m, a& i# Q! Z
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
4 M2 c% H0 {- }4 B" S# @0 M3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按揉中渚穴& ]. G) A" ?" m# o. l' X3 W
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
9 g# N: B6 [4 P/ Ptvb now,tvbnow,bttvb用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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