【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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# {8 e, Q7 x5 v# G! ^tvb now,tvbnow,bttvb聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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' j# S8 Q) Y% I' R3 x0 D4 A耳鳴耳聾這樣做
0 o$ J# |$ F" z ?0 bwww.tvboxnow.com宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 - n- E- x" U+ F; p! B
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位
6 O" P% f* \) Q( r+ \, L: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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" L+ B2 e( \4 x* C- A9 l' ^tvb now,tvbnow,bttvb正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 www.tvboxnow.com$ F/ ~) i4 Q+ d6 @
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 , A8 B- C1 ^- F2 h4 [: ]& y2 i0 w
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穴位功效
8 s" f& W; m* [" Z7 x- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 tvb now,tvbnow,bttvb5 e( t: |/ `2 P. ~$ o/ W6 k
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艾灸
1 B) X/ L' G8 A公仔箱論壇用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 tvb now,tvbnow,bttvb* ~, c- d& V% T1 p: N
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刮痧
: Z; R, A3 Y, x4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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- 按壓聽宮穴
: ?7 n9 x/ \3 o5 q0 f L, U9 u在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }8 k/ U$ E% s0 _; ?* S" q
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。tvb now,tvbnow,bttvb' p7 ?# L9 y/ [2 K; s
 - 揉捏少澤穴tvb now,tvbnow,bttvb# I# Y e; \+ U
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n. z0 v2 N; t9 u! S
 - 按壓太谿穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L+ a1 k8 w& B5 X$ M
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
6 l( y/ t" v" @7 r/ p; ttvb now,tvbnow,bttvb - 按壓太衝穴tvb now,tvbnow,bttvb( E6 L0 i. k3 a/ x. F6 e! m8 y
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
' D6 E% [7 Y( @+ Bwww.tvboxnow.com - 按揉中渚穴
1 @+ v1 ?6 f6 J j# {0 }) A公仔箱論壇在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
, i+ e% x( m: M/ W! w- ^www.tvboxnow.com用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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