冷颼颼的冬天，倘若皮膚保養沒做好，很有可能疾病跟著上身，最常見就是乾燥性皮膚炎，冬天病情比較嚴重，常會造成皮膚乾燥粗糙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d5 N! S) P, a. O4 h
公仔箱論壇) n% D+ \) x1 i* v4 N7 E* ~
專家看法
& b- |0 V0 \2 J# s; S2 a @# jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! Q* m" M& h" q) o) z: U. N
開業中醫師羅明宇表示，乾燥性皮膚炎病人必須重視保健措施，每天洗澡習慣的人，只要注意塗擦潤膚品，使皮膚保持相當潤澤度，如此就能避免皮膚乾燥而致搔癢。經常全身性皮膚搔癢的病人應注意減少洗澡次數，肥皂選用比較沒有刺激性，比如嬰兒沐浴皂等，不要使用鹼性大、去油脂性強的肥皂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C! z) ^0 P# S8 y
8 S" B; T+ M3 S; u0 e/ S$ t0 @! _tvb now,tvbnow,bttvb羅醫師指出，倘若每天洗澡，不要過度搓洗皮膚，也不要熱水燙洗，很多患者因為奇癢難忍，常常喜歡熱水沖燙，當下可能短暫止癢，但是過熱的水促使皮膚淺表小血管擴張，皮膚水分蒸發增多，如此皮膚更乾燥，感覺更敏感，反而會使搔癢更嚴重。此外，病患最好保持皮膚滋潤，平常注意六大生活細節。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N5 `6 Z8 ?, _7 @" Q! m
www.tvboxnow.com! x4 u1 a( a+ x- k
六大生活細節公仔箱論壇- O' W/ u3 Z" L4 b7 B" ]
www.tvboxnow.com# I9 b1 u0 P' f, ~6 ^& m; l
1.減少刺激：搔癢症病人適當減少洗澡次數，洗澡時要用中性肥皂，不要過度搓洗皮膚，禁止搔抓、熱水洗燙，每次洗澡後及時塗擦潤膚產品，有助鎖住皮膚水分，使皮膚保持一定濕潤度，降低皮膚對外界刺激反應。tvb now,tvbnow,bttvb8 p; j, X2 y) P ~5 T& Z. ~
) y. O! o C# b' ], v4 U公仔箱論壇2.避免搔抓：搔癢嚴重時經常會不自覺劇烈搔抓，容易使局部皮膚增厚，皮損變厚，反過來又加重搔癢，形成越抓越癢，越癢越抓，越抓越厚等惡性循環，使疾病常久久無法痊癒，因此，病人最好儘量避免搔抓。www.tvboxnow.com& x m& l; a8 p3 ~* A# x5 Q
www.tvboxnow.com: a" L5 s% [2 F: j* U7 Y
3.精神放鬆：生活力求規律，精神放鬆，切忌惱怒煩躁，保持樂觀，特別是避免情緒憂鬱、緊張、焦慮、激動，情緒不穩定會誘發或加重搔癢。
7 @5 D* ]) T4 l+ s" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 k# F2 Y5 t* z/ w% X5 z4.衣物寬鬆：衣服選擇純棉製品，特別是貼身內衣褲，以寬鬆舒適為佳，避免產生摩擦，比較緊身的衣褲及化纖製品，很可能增加皮膚敏感性，促使皮膚搔癢，搔抓又會產生刺激引起過敏反應。 _5 ~" k' n5 S: h
8 ^; U; \! d1 H- \/ E/ _公仔箱論壇5.飲食清淡：飲食上清淡平和，忌食酒類、濃茶、咖啡及辛辣刺激食物，少碰魚蝦等發物，多吃新鮮的蔬果。www.tvboxnow.com a: ?, r k) d$ L+ M3 f
www.tvboxnow.com9 Y; S1 g0 r8 M2 w$ b5 Z* t
6.補充水分：引用足夠的水，使皮膚得到充足水分，除了白開水以外，還可飲用果汁、礦泉水、茶飲料等。每天大約飲用六至八杯水，就可滿足皮膚需要。
9 b5 W4 Z' c, c& _: |3 a- [
2 B& i# n( Q# g. S- Y7 a6 ^* F貼心小叮嚀www.tvboxnow.com; l9 I z9 V! O, z7 k0 j
www.tvboxnow.com- J( H: L" f6 ?, {
有一些病人皮膚搔癢明顯、持續時間長或反復發作，與季節沒有明顯關係，皮膚也沒有任何皮疹，代表可能是多種疾病的信號，最好馬上前往醫院檢查治療比較好，如此可以避免小病疏忽釀成大病。 tvb now,tvbnow,bttvb0 f0 D* O, _8 h' r- o0 u6 [( M5 a; I
tvb now,tvbnow,bttvb: m0 u3 F2 X4 K; G* q$ M# `
台灣新生報 |
發表於 2019-5-3 10:49 AM
| 
