食材：
! \# T! H/ @+ ?: B- ]/ |, _3 p雞胸1付
8 F5 u9 ]- e7 y+ ^* Etvb now,tvbnow,bttvb洋蔥
8 X5 M! N, L4 c- n' ttvb now,tvbnow,bttvb5 Q9 F; }; g5 Y/ [, K- ^( P1 q
醃料食材：
# ^' j2 w/ e& h9 W' u, s公仔箱論壇3顆蛋
/ Z$ B* l# P) d& y0 q# p8 Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽 3小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^+ @7 R$ R" ^
辣椒粉3小匙www.tvboxnow.com; Q& {& b; c/ x4 V: s9 C6 j
薑泥1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 L( L, n3 i2 s: ~/ _
蒜碎1大匙
7 Z" I6 I) Q+ `9 t f原味優格2杯www.tvboxnow.com7 [6 e6 b$ g5 `9 `/ A; E
tvb now,tvbnow,bttvb6 f+ a: Z% N1 M" S% k5 v3 u( ^
炸粉食材：
, V4 t+ c* j) w; u' Y# i; A* n* Owww.tvboxnow.com低筋麵粉200g. ]+ ^6 U ~, G
玉米粉110g
$ [! ?$ @/ _( D8 ]8 ]9 \2 C大蒜粉1小匙
0 H" P5 v" n1 n# ~, R辣椒粉 2小匙
' c/ s, }' e e: J- d; r0 E公仔箱論壇鹽2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F8 T1 u, H7 a7 t1 c* g/ q4 k
www.tvboxnow.com6 s# Z& v: O a7 m# G. F
9 Z( t; d0 C$ F$ Twww.tvboxnow.com做法：
' {6 g- ^2 ]0 H, D6 M$ G' w$ {5 b1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時
8 w6 d) }# Q# e5 Xwww.tvboxnow.com2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸
9 j7 O- ~" E! F- I L: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘
3 B, l& l0 r7 M; H4.即可起鍋
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發表於 2019-6-4 03:07 PM
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