早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）
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5 a# o2 e1 n) c z) E! gwww.tvboxnow.com子宮肌瘤—女人不能承受之重
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! j- A# l) k4 b, i# Qwww.tvboxnow.com子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 3 ~4 J7 i: W# _/ C1 n! o' t
' s" f; B- ]% w6 f公仔箱論壇現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。
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% ~8 k" Y( A0 z. Swww.tvboxnow.com子宮肌瘤的家庭調養法
% X F5 j; J+ S" q) u3 `子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。
' |1 C) _5 U. _- J0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ C/ H. Y- _9 R/ A' L- j' N
一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。
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2 s8 v, I6 g( M# g2 R在治療的同時，還須注意以下家庭護理：
# A7 W3 [5 [# _3 }' X8 e$ ]; ^- [2 z6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。
2 v3 C$ g, s9 Q/ Z, w" btvb now,tvbnow,bttvb注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。
( I8 i% U& x, S+ S) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
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$ v5 h0 n. M9 ]4 C" H. A+ [tvb now,tvbnow,bttvb治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交 ' a1 R! O5 J" f; t: ~& q) Q- Z* f
患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。
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^; j) z% s/ l7 f我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。 www.tvboxnow.com, x, ^0 t/ e O
9 K* b; i2 q+ u2 Vwww.tvboxnow.com取穴方法www.tvboxnow.com0 A9 g! d" ^( W; @9 D
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在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。
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取穴方法
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4 M& c- F1 _! D$ H% I在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。
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具體操作方法
% ^- C: N0 y* K5 V1 g3 \) ?8 S% gwww.tvboxnow.com患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。
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為什麼選在下午五至七點呢？ tvb now,tvbnow,bttvb$ K2 H4 C2 ~8 l1 u$ d7 |1 p
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。
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3 ^5 r, @" R3 _ ]8 Y4 etvb now,tvbnow,bttvb合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 . Q5 s+ J {& H5 V
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三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。 # ]5 J) Y1 U0 R7 m0 N7 N
& P1 @) Z# j! S2 \$ k# m# q特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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