認識癌症

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癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 ) c: R1 v5 i$ Q公仔箱論壇 4 f7 O) C( M) F- e5 Utvb now,tvbnow,bttvb 6 p$ R8 O# f0 {  z6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + i. W  F! z  z# _7 o. u1 Dwww.tvboxnow.com8 }# q& D# X9 r- r6 E - r0 Q3 {1 {% [* d; T; A : V8 h- O5 Z1 @; h0 vtvb now,tvbnow,bttvb脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性 % r$ R" t& M5 y6 w! @$ jwww.tvboxnow.com死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 . F, H6 V8 K# `6 M+ d 直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、公仔箱論壇) V, X0 B1 l6 H. o8 ? 口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍   U# i9 M9 N' Ttvb now,tvbnow,bttvb升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可 ) k3 q' d! D  ?www.tvboxnow.com發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S# D& z8 g* V# F  Y; G- k : W1 R% X. ]# O/ |www.tvboxnow.com7 O- `" Y5 e: s9 Q5 U1 G ) S6 F  l. O0 ]7 n  n3 A# Atvb now,tvbnow,bttvb ! ~1 [4 _' `4 O( [. a 公仔箱論壇7 I- N0 n  B( @$ W: Z 0 Y+ L& z( \8 p  O  l* I公仔箱論壇 ; b, e4 ?9 w% ?, h9 Z- q1 O( X. Nwww.tvboxnow.com早期偵檢   G. f! P. S. V* B5 ]+ g公仔箱論壇 $ `" X6 [6 j5 K/ {2 y公仔箱論壇早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、公仔箱論壇' Y4 Z3 C$ Q" m 不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 公仔箱論壇  N. I5 O  w- o. T; P5 u! n+ a" s 要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。 + u# G! [: d  `) B4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警www.tvboxnow.com8 e/ Z! V" t% z: D4 O% l( | 覺，及早就醫。 " h# u- H0 e( b% j+ ^/ D: W  e, S! ?/ i8 A& O3 D* P; l www.tvboxnow.com4 ~6 R1 G7 E$ Z8 k! b5 T% o 早期偵檢十一種疾病公仔箱論壇6 @* L2 O0 d  b2 @. s; }7 o & g4 Z; w+ L. i0 Ntvb now,tvbnow,bttvb ( E+ ~& }6 Y. o: Jtvb now,tvbnow,bttvb+ f9 v0 b. \$ G* a2 X 6 I4 H8 T& a. \* a' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症公仔箱論壇% J: @! W) F6 ?2 S 提高警覺tvb now,tvbnow,bttvb  x$ s% j2 ~; [2 Z4 c7 K4 \ 重要警訊1 k$ Y" ~$ ]& T4 I1 X& U1 |$ X 肺癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N5 _3 A6 W  i( |0 d 每天吸菸半包以上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D) ]( M6 H! `$ ~ 20歲以前開始吸菸& d  s% G9 y+ x 經常接觸煙氣及工廠煙塵公仔箱論壇8 V: m' R  _+ \ 工作上與石綿有關 " r  C9 j+ @1 N公仔箱論壇www.tvboxnow.com: Q, ]+ {( D' u. @ & ~2 Q2 {2 j# n: v 持續性咳嗽 + A2 [& `# Z$ A+ t3 j) ^( H, ]. h) T' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續性肺感染 $ t8 V' `( B* k8 j. j9 D  j- J公仔箱論壇持續性胸部疼痛7 _6 U$ _) h9 J 咳痰中帶血絲公仔箱論壇- K5 R4 }5 ]: W% t* Q+ x7 q 聲音沙啞 3 d1 p3 }' o# _1 Y$ H4 n0 j1 xwww.tvboxnow.com1 [1 m. ?# B9 F% v TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y9 a* M* B- g% q# }2 m2 _5 ` 乳癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z  M( Q" _( F" B6 _! `* I7 t 家族病史 2 K; Z+ e9 J9 M' s5 `. x1 ?! }: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50歲以後才停經 ; a3 {6 c0 m$ O* C# N4 g: _攝取高脂肪食物 ! R, h" U1 _$ B- V% W, Ntvb now,tvbnow,bttvb高齡初產婦 5 H6 E, k6 N1 g8 B8 k0 {# P終身未懷孕者 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x, _" [1 b% M' l ) ^8 G3 O2 a; g9 [. K. D www.tvboxnow.com3 J$ V2 E8 n6 j  c0 k6 Y8 X 乳房或乳頭疼痛 6 c7 b  C2 [1 j1 ~, [5 U( d6 f4 cwww.tvboxnow.com乳頭分泌物或凹陷 ) H2 B6 k3 j. V: D% `" Xwww.tvboxnow.com硬塊 4 n! a9 m$ n6 z4 r: I9 g' J: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房皮膚水腫或潰瘍 7 [3 ~; _+ B4 R腋窩淋巴結腫大 www.tvboxnow.com- V4 g1 N) T! b1 f; m ; y. G* V% X- a! |9 Ktvb now,tvbnow,bttvb 1 G' I8 @$ t' X6 P9 M/ q 子宮頸癌' e+ X$ q2 M# F6 k 多位性伴侶 * I8 j2 W* Q1 ~- k$ u4 l9 h公仔箱論壇過早性接觸(18歲以前 ): p6 a) R! g0 d+ ]8 f* a 人類乳突病毒感染 - B1 A9 T# @( `6 D( Y% \( D公仔箱論壇公仔箱論壇, ?" c6 ]1 x3 C  R/ F ( t  K5 u3 E2 {( fwww.tvboxnow.com 性行為後出血# I9 b* ~9 c# V' E7 ] 陰道出血或分泌物 * b% B6 i$ Y, P. k  Z! j停經後陰道出血) l- E2 L: L2 j+ Z" \ 骨盆腔疼痛 ' [9 a! k9 f! ]7 C* Etvb now,tvbnow,bttvb4 b( i! U$ O; v) X# [8 f& | 公仔箱論壇. H! o& o- b2 e6 E+ E0 i 口腔癌www.tvboxnow.com! F8 ?+ f: B4 \. n5 Q# T 大量吸菸www.tvboxnow.com$ c5 [: C9 P, R8 v6 F 嚼檳榔www.tvboxnow.com( p) S4 Z" p$ D7 m, S% ?0 W 喝酒   G+ g3 P0 L4 v6 `" G: H# s4 P0 ftvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com4 O: M# r' W$ c- u  J 8 C5 ?4 [# R2 @2 H8 ^, h4 K  Hwww.tvboxnow.com 不痛或不易癒合的傷口 * r1 H8 W& N' l. {tvb now,tvbnow,bttvb異常腫塊 7 t* X* y8 ~4 m+ {, G9 x# X  k% ~tvb now,tvbnow,bttvb粘膜白斑症 www.tvboxnow.com3 ]. ~$ |6 ?2 N + B' X$ H, P+ ^tvb now,tvbnow,bttvb ) ^+ y7 q8 R, f; I# w$ {8 j* D公仔箱論壇 喉癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e7 {2 Z& k, H2 [( n- R 吸菸 公仔箱論壇4 v/ B: G7 l5 R6 o( E( s# H1 |1 v5 F: I 9 M" V; J  `" P" p( y公仔箱論壇3 p* ]  r+ Q) w) _ 聲音改變6 Q* }0 X. N2 l7 b 喉嚨異物感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D! B) d8 s$ |$ x www.tvboxnow.com* C6 I  H9 g$ @: b+ o! ~$ Q- m 8 \( k7 `# `9 C& M: p; \www.tvboxnow.com 鼻咽癌公仔箱論壇/ v- `' ~$ w, p 煙燻 5 |8 S/ z# `* M, I+ {5 @www.tvboxnow.com鹹魚 , @2 X2 p; n0 [9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! i" t1 p* T+ r9 y4 C* p8 Twww.tvboxnow.com ) [$ h! Z1 f2 G4 K( R( h# K6 V公仔箱論壇 單側耳鳴或聽力改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |8 i+ v. z' @ 鼻血、複視 . X& }' e( K8 O頭痛公仔箱論壇# m* c* d- ?' ? 頸淋巴結腫大 4 y3 J$ v; c' Z) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & ~/ X: S7 \) R& Z  Xwww.tvboxnow.com5 C0 S' I7 E8 ~+ E- x/ R5 f. u 食道癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J  E& _9 r" P 喝烈酒或吸菸 ; |% c2 r' Y8 G醃漬菜 www.tvboxnow.com( v/ @9 k1 {+ j7 Y8 I/ V 公仔箱論壇! ]9 r: Y) z: Z 公仔箱論壇7 s9 u& q- a  z  O; `7 B 吞食時有異物感 + D! }* @& s3 u& K* l; R$ z+ e公仔箱論壇食物難以下嚥疼痛 ' f: Y0 |  T; |# `8 T( `. {' U( g( X2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體重下降 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [, i2 h( L1 D: q2 b& A www.tvboxnow.com0 [# E. ?+ ^& K3 |- i 0 \+ ~9 R" x- O+ \9 E9 v 胃癌 $ b6 U& P) Q( K1 ewww.tvboxnow.com 進食過多煙燻或醃漬物 * H8 g0 @  N" e6 Z大於50歲 ) F: e; ]3 A9 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P! l$ u3 `  O! g) ]; G8 p www.tvboxnow.com% U& _% x& n3 p 胃不適www.tvboxnow.com/ ~1 o/ V/ N4 r5 m 血便 tvb now,tvbnow,bttvb; k# F( i: [) I7 j tvb now,tvbnow,bttvb# k& q! D' Y! k/ b% p; S- Y: k # I$ G8 [  c. Y, [; ~9 E公仔箱論壇 肝癌 8 ?0 a- V* {5 h4 t& c+ b* D4 X$ F 患有B型肝炎及肝硬化 ) x: ~- T2 z0 H$ E6 p5 Ctvb now,tvbnow,bttvb經常攝取含黃麴毒素食物 9 J8 M/ ~* ^+ M8 x; `% O) ` ) `' E7 f2 a, v9 L$ P) |2 p$ X0 G3 a " o5 B) B$ V& C- h. U2 v+ u3 m3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 右上腹脹痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @) {! C- i) q7 F1 t 輕度黃疸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X! ]3 ~% c' _; J0 j ( w* L3 @( Y* R& J$ t& ^ * G1 a# G' W3 i( q+ z' t' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 膀胱癌tvb now,tvbnow,bttvb6 N! [4 _% @7 W& v9 ? 染料工人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x! I. m- M9 y/ X. f 烏腳病地區 tvb now,tvbnow,bttvb3 |/ x- ?& D3 F6 Y+ Q+ L2 e ! W0 N. h. |: K- Z3 k) T& `公仔箱論壇 ' Z# ]4 ?1 c8 M- a, V# F8 Jtvb now,tvbnow,bttvb 血尿 ' G# u1 |- G6 k( U" ^) O' r. @% Y( C公仔箱論壇排尿不適 6 M3 ~, H7 n. W8 ^, P * H$ ?" {; ?7 a. Y, ]" l( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 J+ Y; i) Z) P$ b5 o* H) ]0 ~2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大腸直腸癌 2 E$ e. h' v# z4 G0 s* @( O; q0 Ntvb now,tvbnow,bttvb 有大腸息肉的病史公仔箱論壇: t3 L' ]" b( K4 o 有家族史www.tvboxnow.com! ]" n, s8 T8 V! \$ G 有潰瘍性大腸炎病公仔箱論壇$ x3 |2 t& P. F% \1 a7 {8 [: q 攝取高脂肪食物 公仔箱論壇" P1 h6 e8 W  H$ r% w: |8 v 9 M" q% v+ V& u  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _. Z+ j3 a0 K* p7 t 大便習慣改變www.tvboxnow.com, h4 ^% L; F. y1 G/ o3 g 血便( Y1 ~! W0 g9 o: { ; C, D  j" V% w( T1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( |  i% z/ P/ Y. K- @7 e, U' y! j公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N) B; w* Y# E ! w" ]% e- J+ |0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

早期預防; m; n$ w) x) o : a% z& M9 B' B) f1. 生活型態的改變www.tvboxnow.com2 d  p0 ~) A: a7 J   G# K5 G  l/ Hwww.tvboxnow.com　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30% 1 r4 X. j& S1 H, X. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、其他佔35%，故要注意下列項目： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `' r. a# {/ I: `; X9 W0 l) ] % a% [% t1 {8 wwww.tvboxnow.com- r* Y% h2 x9 w& @, {0 _7 ]8 Y ) `) i! k( ~% { (1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 % G% a. U2 ~$ e$ D. X1 V/ Z! Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h/ o# E( C( W3 r9 N- { 8 C' E6 q: L6 m, G  g2 m) _& I1 A' _ (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 9 N' w' V5 Z. t, S' z: M# W6 b$ S 2 B% x5 M' z0 C% y7 }+ @" p: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s3 O2 Y5 `/ I% ~ (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。   Y' Z" ]% G. y4 o0 |: x, l( z , `* o' v1 r9 L# p4 a! s3 Ftvb now,tvbnow,bttvb ; ^& O$ e* s! k$ l (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 $ K! B6 |( _0 Y. x公仔箱論壇6 n# M5 t$ |$ v$ D' y; Y3 p7 ~! L 公仔箱論壇# r( v# z: Y. t5 o5 S: g (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w$ ^8 V9 k! k! z4 q 5 G$ n4 u/ a4 W- S, J + a+ O) }) O+ ?/ j公仔箱論壇 (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 5 [/ }7 _0 k/ }  Otvb now,tvbnow,bttvb + V/ y9 S  l- T9 e) Jtvb now,tvbnow,bttvb 8 c+ g1 n/ @; Y8 I3 i8 ] (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 3 n/ r" N' \& A; `9 `: m- \ www.tvboxnow.com! r- s5 Q2 d7 w, u* ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t! Y0 W( [! E% l9 i  t9 _ (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 ' k' B* T, ]8 w& ^www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q4 k% H+ z6 F# Q9 N& R * N# p+ w0 Q5 o& Ptvb now,tvbnow,bttvb (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 www.tvboxnow.com6 |; ~1 m+ v/ X3 ?, }: N / p/ v5 S; O  n3 T0 G: {4 Z  M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( K2 ], z% z6 I" r( g* u + X, k% O" X8 d& O $ C% H" K1 n+ p6 W

2. 注意家族癌病病史 tvb now,tvbnow,bttvb% _' G" a+ ^" i+ [2 i 0 l6 B7 w- c  r  J　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D- V! r& b5 K2 `, J1 ~( b( I tvb now,tvbnow,bttvb. a# O( x7 b( ?, l6 \' g% M 3. 職業性危險 , g" r; W: |; N6 F- |3 G% k0 J : N5 B6 M' w2 y" @tvb now,tvbnow,bttvb　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性 ( K6 K5 X  F/ _3 }9 U8 p* R8 C& z公仔箱論壇，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。( ]( X! D! c2 l8 g8 Q 1 d* m: t# E# ], C! Mtvb now,tvbnow,bttvb若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v' L) b% T# T7 K& p) x( {5 `  [/ l : M/ ]& V& a( K+ W, @/ `, v4. 環境危險性 4 l. p* ?8 H1 v; [  d8 d% e公仔箱論壇 9 _% ~7 ~% |7 o8 o0 f- H! u% z每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。 3 c/ \9 q( E3 O6 K4 K! ? " t2 y( ]. w* Y: \4 Z5 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n3 d7 }: H" G+ a ) T5 x  e/ c' }www.tvboxnow.com (1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 + _/ J9 d' ~# q  v1 G5 d( j( F2 r2 G9 f 2 K5 p. e1 T/ f公仔箱論壇 (2) 盡可能避免食用色添加物。 www.tvboxnow.com8 u& i' W, u6 P 3 l. @7 a" o' G$ Y* M, o. F 7 ~' Z. H- k; W6 S公仔箱論壇 (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E) A# a' d8 b www.tvboxnow.com; d8 f* G% O" s) T# d1 G# Z www.tvboxnow.com* L, V5 g" X+ ^+ c; l$ Z0 L (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (公仔箱論壇+ ~/ C; T4 h* ^" m9 v0 C& D 如農藥)。 + z' M! c( k0 l8 p7 A 3 U2 a1 x% \9 l0 ^/ E9 r( Jtvb now,tvbnow,bttvb 6 ?* o5 P9 ], g# T: H公仔箱論壇 (5) 避免食用人工甘味料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o: U1 P! K7 z: ]2 |7 s 0 k- p8 p. }9 m* m6 E* Owww.tvboxnow.com ! ^6 a/ Q" w* l TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {  o3 t7 @$ R% N% j . ^9 r5 ]% ~- o' Q5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

, G: u% K2 o, c  e/ f% p. G 癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性 ( k6 v$ o. L0 }& d6 o月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。www.tvboxnow.com0 ~2 _7 t* x$ Y, u 2 C  G( G, \% ^8 u2 _. M- `6 a2 [+ T# ~3 H& ~# a

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不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐

ymchan

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