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豆漿四不與飯後五不

經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
$ P# e0 q5 f, p; ?1 `/ iwww.tvboxnow.comprogesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約
$ y- g, D( K1 Q& G4 itvb now,tvbnow,bttvb1000c.c.的豆漿,連續達五個月,結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%,黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y  l% D+ G$ i2 O' r4 r) Z
soflavone(異黃酮)它與人體的荷爾蒙很相像,有趣的是,它具有雙重的功效,不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone
" o8 w" {9 j8 d9 i! Y, _tvb now,tvbnow,bttvbreceptor),讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞,另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症,這種功效和一種抗藥物Tam9 j4 M. Z; T* }% _1 m, M
oxifen極相似。公仔箱論壇5 @$ j3 b) G) m" p
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東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆,但是隨著飲食習慣西化,年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高,或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的,所以大家多喝中國牛奶---------豆漿
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1 b2 r% E' e6 C; A7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:
' M0 {) Y% k" dwww.tvboxnow.com豆漿四不:
6 q: ?4 `8 q; P+ |' i/ T$ Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g2 X' G1 N, J3 Z0 u" _
一、不要沖紅糖:紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
9 W) X; N6 s8 {. ~) {4 ^% c二、不要喝過量:一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
' d. Z: a$ C5 ^公仔箱論壇三、不要不煮透豆漿:因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~0 l! i/ F  V6 _+ @
四、不要裝在保溫瓶:豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖染。
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4 f. h% g$ Y: @/ e. [9 gwww.tvboxnow.com飯後五大不:
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一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。tvb now,tvbnow,bttvb3 l+ Z* g; y# t- ^; l* q0 U+ W
三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q" n" Z  G8 W+ d
四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
& \6 A- n, k4 g4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
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評分次數

  • carmen_girl

aiya.. I always drink tea after dinner tim..  
Ah! Thank you !;;)
) I, I7 Z! |+ [3 E: ^: u" ytvb now,tvbnow,bttvb3 H) a" F: K; V$ |: v
原帖由 gotoken 於 2007-1-4 09:53 PM 發表。 : I: i# O1 j8 v+ @
經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素www.tvboxnow.com& m, ]2 \4 k5 b
progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約www.tvboxnow.com5 H! X& t2 Y$ R% F
1000c.c.的豆漿,連續達五個 ...
ah..i only drink it for breasfast.... tvb now,tvbnow,bttvb8 B. P, m, S0 I
thx
明白晒!thank you very much!
Oh man, I love to drink tea after dinner.................................
) |# b/ r2 Y. S. G* w* B, I5 Utvb now,tvbnow,bttvbBut i always drink soy milk on the morning, soy milk is very good ne
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
I belief soy milk is more suitable and healthy for people than the
, `4 V$ Q8 t" s  Mfresh milk. How do you thing ?
soy milk has more nutritent than milk.
um... we are all living in such an unhealthy lifestyle

回復第 1 帖由 gotoken 所發的帖子

thanks for sharing
very helpful information, thank you ^:)^
I always loved soya milk but good to know about other stuff
thanks for sharing........
喎我喜歡食飯堤後飲茶 謝
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