材 料 ：
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免 治 牛 肉 60 克 www.tvboxnow.com/ U" |- r# u% X& C4 i5 q
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雞 蛋 2 隻 公仔箱論壇8 d* `5 d) Z' ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z; V' [6 Q: a$ K8 F; `# `( ~# L
紅 椒 沙 律 菜 適 量
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' f. C) p! E# P7 g! [6 p調 味 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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% Z( P9 s6 R% B& v* x. Y7 Q公仔箱論壇免 治 牛 肉
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醃 料 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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7 L: w3 W6 u+ m* x- [( s: w做 法 ：6 u' t: N% s1 _( j
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。www.tvboxnow.com9 }5 Z) R& J" b8 L2 u
" M' F. f# l) d9 O公仔箱論壇雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。/ v6 }6 K! f, ?, X
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d y' C2 z* Z" _% J/ ]
! _' \3 t. @" b3 u5 K* V公仔箱論壇燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
) m) H; k; f6 m: ]tvb now,tvbnow,bttvb下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
* F) |5 O$ E1 j. r& t1 V至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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% h+ W$ E3 g' }4 y# M6 Q. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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