五香鹵水煎雞扒
( A0 e, {/ O* D" q' B材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C! `4 P+ I+ S8 [$ b8 H$ w
雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]' o* j. {) o; J4 p& Q
洋蔥 ½ 個 [切絲]
; r* [8 J$ w8 J& s" Iwww.tvboxnow.com製法
. }$ t' s$ C2 H' a3 a公仔箱論壇1. 雞扒用醃料醃15分鐘。
* F. x. `7 L% Zwww.tvboxnow.com2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。www.tvboxnow.com `/ N0 l% t P S# M7 ?. `. W2 o& j
3. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R6 U% _# A' f9 {$ \: [; i$ u0 _
調味
( S0 F8 P! E3 F. z+ Y) Rtvb now,tvbnow,bttvb醃料： www.tvboxnow.com O" v8 \ A; N p- G- N/ O
李錦記五香鹵水汁 2 湯匙
5 i, a3 y& y( {& i. R, J芡汁：
( D R! E/ R7 |! U, Q4 L; T' Ytvb now,tvbnow,bttvb李錦記五香鹵水汁 3 湯匙
* z" m% |& r, W1 ^& h; s水 5 湯匙1 e+ J9 {/ Y1 `! C1 n- y
粟粉 2 茶匙/ ~: q( s8 E+ [9 ?
糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
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