孩童到了5歲以後仍有尿床的情形發生,執業中醫師楊謦伊就建議,可以使用食療的方式來幫助調養,但針對於不同的體質選擇也不同。
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像是腎陽不足型的孩童,若是尿床的會就可以使用歸地巴戟煲雞腸來幫助調理,材料需先準備當歸12公克、熟地12公克、巴戟天12克,紅棗8顆、女貞子10公克、菟絲子10公克、枸杞子10公克、益智仁10公克。tvb now,tvbnow,bttvb( g4 c, l& u0 _9 ~( D5 v' z) B
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做法:先將2付雞腸切開洗淨後,再把雞肉川燙去血水,與諸藥與雞腸、雞肉一起放置鍋內,燉熟後加少許鹽調味即可食用,有助於調理孩童體質。
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肺脾氣虛型的孩童就可以食用黃耆桑螵蛸粥來改善尿床的情形,耆桑螵蛸粥的材料包含:黃耆30克,桑螵蛸9克,糯米60克,將材料加適量水煮粥,加鹽(或糖)調味服用即可;若是在秋冬時節,也可每晚睡前食用龍眼肉10個,連服1-2個月,或將龍眼肉30克,糯米50克煮粥服用。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q* E6 W+ m8 ` l3 L4 S
+ ?" d/ ?# ?$ \1 s, u& y) n- X至於心腎不交型的孩童,就建議使用地黃棗仁粥,這項粥品的材料包含:生地黃30克,酸棗仁30克,粳米100克。tvb now,tvbnow,bttvb5 o2 W0 ]; x, g# W$ n0 w
$ [/ H0 w8 D1 a- @5 X, G5 ?3 e做法:先將將酸棗仁洗淨、搗碎,與生地黃同放入沙鍋中,加入適量水煎煮30分鐘,去渣取汁,以藥液煮粳米,粥熟即成,連服5-7天。
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對於肝經濕熱型的孩童,可用車前草煲豬腰只來調理體質,先準備車前草15克,補骨脂10公克,柴胡5克、甘草5克,豬腰只1個,洗淨加適量水共煮熟,去藥渣服用即可。 www.tvboxnow.com7 X3 b5 d1 N' K0 @8 e6 W9 o
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