香草瑞士汁燴雞扒tvb now,tvbnow,bttvb A) H- r. N$ t3 _
材料
/ X5 g7 j& x) o) E1 r! l9 O公仔箱論壇雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
0 r: H v @' e, R+ x6 \- J番荽碎 1 湯匙
5 }% J; a+ [8 d2 v6 `& D) ~5 dwww.tvboxnow.com白飯及新鮮蔬菜 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o! l8 G# J6 `: f. N7 [
製法tvb now,tvbnow,bttvb w" o6 j/ y6 S# W
1. 雞扒與醃料拌勻。 www.tvboxnow.com; P& l% G. I A- }, {- p% {
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。7 W! r! F' U. J) V
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u/ M* f7 W' J" _( h3 N' ]
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P0 o2 B6 D8 O: ^) r1 K) o
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
2 t }6 a% [+ l o! x& J7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記純正芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _6 D+ I, |( k( E$ m" f% ~ `
粟粉 1 茶匙
D/ E+ z: \6 S6 L v! M8 s( J芡汁：
7 p* I' I) m+ _$ f, A公仔箱論壇李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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