香辣菠蘿鴨
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鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]
! l- }- Z$ v0 J2 t7 y2 C" `9 Htvb now,tvbnow,bttvb罐裝菠蘿 3 片 [切塊]www.tvboxnow.com/ I1 ^4 w1 V4 C3 j0 `; G
甜椒 1/2 個 [切塊]
6 B2 v8 P6 w0 f- `tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 上粉用
6 r& K* t4 t6 ^# ~2 w公仔箱論壇製法
7 b, h3 {! q, @5 k, F; N {www.tvboxnow.com1. 鴨肉與醃料拌勻。公仔箱論壇+ u8 Z+ ]" P) k! [
2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?) t" N5 H; U2 G8 k1 ], G& Z; x
3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。% O# O8 l6 I5 }
調味公仔箱論壇6 F3 E' a& k% L1 d. o6 g3 `
醃料：
, ^/ o( Y" j1 i9 h- x* ?1 S+ {& {李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙www.tvboxnow.com$ U3 V. R. N0 P$ E) H4 H
李錦記純正芝麻油 1 茶匙- i9 F5 s% r# N- C" V1 V
蛋汁 2 湯匙www.tvboxnow.com8 [3 @- a) D5 h: w
芡汁：
* V; p' D0 W9 j- V7 b$ v' R1 N李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~. H7 `2 C& A p2 Z7 C0 }
罐裝菠蘿汁 5 湯匙
h+ Y. {+ _# m8 K. Z公仔箱論壇糖 1 湯匙
0 ^: x% d8 K5 r$ n, ~粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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