香辣菠蘿鴨
6 K9 G' J# [4 B+ o8 a9 Q/ g8 c+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb* i* \* _8 ?2 C$ @" S
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X7 a2 w) `, p! _; o$ {5 o+ L
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]
4 Q( y! h) j! Xwww.tvboxnow.com甜椒 1/2 個 [切塊]
; d$ F- N! O0 Q4 r9 q/ N* w) Qwww.tvboxnow.com粟粉 上粉用公仔箱論壇 B: Q G3 I+ \ e
製法
7 C1 m4 ^4 c4 }公仔箱論壇1. 鴨肉與醃料拌勻。
8 s& ] P) P0 c, g6 A! xwww.tvboxnow.com2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
$ m7 @' `3 l2 z4 [公仔箱論壇3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。公仔箱論壇1 M/ ^5 B* t! U
調味www.tvboxnow.com/ { i) y; f7 B/ Y6 S
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v$ }! @ D9 G7 J
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
' E2 d7 K' Y' ^2 q8 Ktvb now,tvbnow,bttvb李錦記純正芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) B5 R b" _- q! M, r& N1 ^6 G4 G
蛋汁 2 湯匙6 M" \& G. ]* R) i& u! e1 Y$ q
芡汁：
) R! e8 f6 _- h+ S李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙公仔箱論壇% C# ], }" T- }
罐裝菠蘿汁 5 湯匙
4 L* S! R7 q4 ?+ w+ {公仔箱論壇糖 1 湯匙
" H! n' w+ d. h; D- W- u公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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