健康醫療／編輯部整理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^+ h$ C) R- @6 C) @
www.tvboxnow.com$ r6 N( J& P- N3 b
膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：www.tvboxnow.com) l+ O; B* W" `" h M$ C T
公仔箱論壇) Q+ ^% `9 w7 ~2 A
牛奶酪乳產品：
. Y% \$ W- S# i: `公仔箱論壇
5 U7 I# T2 { Ktvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。公仔箱論壇" e3 [$ h; a Z3 Z6 \
" I' \% e* [) M4 |! z$ awww.tvboxnow.com《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。
0 E) j2 W$ F4 G- \0 {* q7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% w4 c4 H6 n! Q$ D: v) P4 @$ ?/ J" ywww.tvboxnow.com蔬菜類：
* D* ?! d3 ?3 T. K y9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B3 b. q6 e3 x2 ~! h' ]
《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。www.tvboxnow.com! }8 ]) m% C+ H4 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r b# H. S* `& X" v& E
《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。公仔箱論壇4 W+ N) w' ]+ e0 u3 V
0 y N! u- K1 H* |! R6 l1 v公仔箱論壇水果類：# D" N! U- c: H3 }
6 L b z3 L; t2 }8 x) E3 X7 K' @《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v4 k" y# v0 a
www.tvboxnow.com$ |# B8 z' \0 L! f/ B
《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。
B6 ?- ?" Q* i- V5 Dwww.tvboxnow.com
( H6 V) q- E5 T+ x( ~3 `( }6 Z公仔箱論壇澱粉類及穀類：, B0 ^, L' y) Q( t$ S
& k7 a. h1 e7 F3 y《避免飲用》裸麥及酵母麵包。公仔箱論壇- m# [1 m( ~ M( o
2 O) _, p1 V0 d: F* v( K# S; h, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。tvb now,tvbnow,bttvb! o- @2 O1 b- \2 W& X5 v
+ ]) A5 o$ ?' V2 O4 h% t# A+ s肉類及魚類：! C2 u/ ~1 P3 K% c# L' H# p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s( B2 u7 k; R' Z5 k9 e
《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。
7 Y. _: K0 w! X$ C! [3 ktvb now,tvbnow,bttvb
% T, _: x3 R0 @! ]% y7 S公仔箱論壇《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。' O; K/ S) ]1 M! e D, i) m6 s9 J R
' Y( z& }6 _ J9 @
堅果類：
- s$ U$ W( T; f( ?( H9 W
# ~( b3 p2 S! m2 k5 i0 D" `7 h8 i, mtvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》大部份堅果。
% r7 b/ K8 w5 o2 U ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Z6 U$ \+ n: ]; _0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。公仔箱論壇9 g. Q n* t( V4 l
, K, p) H* s; d$ K$ ~& m! ~/ w
飲料類：
7 f, g- z* o- i& Y2 ~
, S* p+ F) }+ }% |. X5 ?《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。) x& J9 ]% {" M# Q$ J( f, U8 U
+ z7 Z) Y8 N+ ]9 S0 U$ t
《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。8 b8 {0 R1 A" c$ G* z9 y
" q( _2 A+ {* M9 \6 Q1 G5 F/ ?) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
7 _# x" t5 w1 k5 K( Q9 Y( Y+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _% e& U( K0 F9 T
《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。
4 t1 s$ p/ n3 C9 |7 D% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com! b, X4 K1 Z/ B; F3 d, T" o
《可飲用》大蒜及其他調味品。
! c% m8 T; v& V3 |2 B: s8 g) A# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( N _; ]% c" w8 f* Z/ e& G
防腐劑及添加物：
1 J1 c9 i4 P1 ]% @; wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- g. ]% B' Y6 h
《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
/ @1 S; j# U- g
6 H2 z" e" E- i3 h/ mwww.tvboxnow.com其他：
" N& k3 ~1 H. P2 P s% b公仔箱論壇% B0 i/ u) B7 o; q: B7 I& h
《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。: \* C' u1 X& w; ]9 f
6 W1 Y+ o! d" s! e( K* c
飲食建議少量多餐紀錄食用食物
" m2 ^+ x# y/ |3 O5 U# g9 otvb now,tvbnow,bttvb
4 r/ j$ y3 [0 q8 f5 x2 P9 wwww.tvboxnow.com在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。公仔箱論壇8 K9 W; ?7 w/ }+ Q
公仔箱論壇: r4 N3 z6 A9 p4 ~1 A
誤食不當食物大量飲水緩解疼痛2 |' z' D3 ]( B- w3 J
tvb now,tvbnow,bttvb+ o7 f; k: u" h; Z4 ^# ~5 s
除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
| 
