早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
: g/ b4 C4 z/ J8 @) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T5 @8 s2 b% X' G# S
耳鳴耳聾 聽會穴公仔箱論壇& N1 W! X( T- w. j
' O# U, J1 _5 t4 N' Y( `聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。公仔箱論壇4 r0 V# `0 Q) _: B; k2 r. C" P
, ]3 P5 S) r, z: n6 U7 ~tvb now,tvbnow,bttvb耳鳴耳聾這樣做" S; X4 J. E5 M
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快www.tvboxnow.com& B' f T& v- b4 E. C
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E" X: X7 u; z
% b4 l4 Q4 P/ Etvb now,tvbnow,bttvb精確定位www.tvboxnow.com$ X. g; {& x' \! X* g' B8 z
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。公仔箱論壇4 B# E0 S f. r* J' A, V h
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1 @0 p9 _% c" f* D% r2 x* Ntvb now,tvbnow,bttvb快速取穴公仔箱論壇' `, {, _" R$ k8 |8 w7 R3 a( v
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
; a1 q6 X3 E) v9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴tvb now,tvbnow,bttvb5 s0 r2 {5 v4 r. m R& e7 S
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9 |+ e/ n+ y' K6 |) `6 t3 R1 v穴位功效7 ?0 s% T9 f: v p% Q& U0 o. G+ O
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb2 e; @( R. G9 C+ d; A
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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# y2 e! E/ P! r* q I- x4 y' r按摩
. U5 r, {2 ~0 @* x1 ttvb now,tvbnow,bttvb耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。公仔箱論壇$ c9 {7 C- ^- Y" |) y7 h/ Z
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- t9 J5 \2 T; s4 [2 Wwww.tvboxnow.com艾灸
! V8 M& E, N. p# g* o. M2 i用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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" N1 J" d1 q! d( v+ f# e$ iwww.tvboxnow.com 公仔箱論壇: I- Q, W2 X6 r7 F/ N1 ?- k# K
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刮痧
. ^/ o# D" H$ V* ~tvb now,tvbnow,bttvb從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。公仔箱論壇3 a2 {0 Q3 e- n/ Y5 R
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配合穴位，按摩更有效tvb now,tvbnow,bttvb- Y9 ^5 _! n/ V) @! }1 q/ E& ]9 m
1 v$ d! K/ v B4 ]按壓聽宮穴公仔箱論壇6 o; `" W9 I0 K4 Y6 ]
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中& O/ N y8 |; j% b$ @
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。 ]. m: Z1 J4 U! k% Y3 o" f) c
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揉捏少澤穴
' b$ H# s# F# c: i r7 ^tvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb; B! Y0 D3 f4 B/ ^
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5 I- Z+ \# A) @& e- K: ~0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 G: U0 y; t: L: I x2 g: S5 R! v$ I
按壓太谿穴
: ^" F5 ~# F: a: ]# J0 h在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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! U$ O! W) o+ n: m/ Q- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T$ C* l1 e- D: A$ O j7 w
按壓太衝穴
6 W/ _. W! s' S* Y2 e3 S在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C, J/ N! h, p
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! o* L$ U$ ~5 F4 l. U5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按揉中渚穴
( E9 _- }6 q4 Y$ }$ |3 l- mtvb now,tvbnow,bttvb在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中$ u9 V7 C6 ]9 F$ V+ D- ]8 v
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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