早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l& b% O$ [, T$ R7 K
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耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做
' w% O! f( `1 N! u9 S宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
$ Z( S1 A3 i- W0 T7 f. W pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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# Y+ i: R$ J& l/ i" B0 @2 _精確定位
' K) {) {/ f$ g' j* r+ Ewww.tvboxnow.com在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d& w5 c& v9 ]. `
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快速取穴公仔箱論壇0 `! _0 c% G$ M! l9 t
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。tvb now,tvbnow,bttvb* P" A' T/ J) R6 f; K: N# l
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p1 y5 k7 T) t6 n+ A
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。4 J2 w P4 D) t
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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% V- B; O4 ~" A% ?! v. a按摩
& r- a" L, f# }, b0 R0 {, \# cwww.tvboxnow.com耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。tvb now,tvbnow,bttvb% s; R# N3 n9 B& }$ [/ `
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( j4 R$ X( L* e- i. w) w艾灸www.tvboxnow.com+ c5 C) K6 x" u- I' y, V
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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; m. l @0 U/ G* h6 h9 y9 h0 @tvb now,tvbnow,bttvb刮痧
5 b6 j2 G# I' U e0 I. v& v從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。" M0 r3 ~! z& I8 U; W- q
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配合穴位，按摩更有效www.tvboxnow.com5 k1 A7 f# p3 A$ {; W% a5 L
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按壓聽宮穴
* L* e7 I& p0 \9 g9 [6 o: j7 F在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中: N% C* I& `$ i, [
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
3 i3 F, T9 g9 h& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c2 q! e+ S" `% ^/ y! L; M
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" w+ ?* e8 ` @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。揉捏少澤穴
, j: [/ t. s3 A1 W' S* G在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
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! v/ H: M3 X' N, l$ j5 x按壓太谿穴tvb now,tvbnow,bttvb% _! _ ~4 ?, Y0 b: H Z% [
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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按壓太衝穴
0 X. h" y, {* w! Z6 y1 T公仔箱論壇在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。www.tvboxnow.com& `$ u; q: {5 `
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按揉中渚穴
% w* a$ G( |( W7 j' @3 R公仔箱論壇在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中www.tvboxnow.com+ [; N4 u1 r' d2 z& L
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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