早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）tvb now,tvbnow,bttvb+ Y& U& ]" k/ u `6 v& \/ a$ Z
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耳鳴耳聾 聽會穴www.tvboxnow.com2 I' S: q- I! O& A; H
' f5 X6 p+ X$ D# V4 i聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。! r9 I/ \2 u1 Q0 `' [ s# [
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耳鳴耳聾這樣做
+ a5 i+ V7 v- D( a+ N# D7 m+ Mwww.tvboxnow.com宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
6 T/ O# a& I3 |忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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$ G9 ?0 N$ f: e6 |" t精確定位% h1 P( J: S. e- [# Y* M* f
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。公仔箱論壇3 x1 Z) H# M9 W+ z4 O f
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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4 I) l/ i- p5 P公仔箱論壇穴位功效) c4 _! p% r! n
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
: p6 G+ Q4 j2 F主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。www.tvboxnow.com7 i3 ^; y. c/ H( \ Q
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& }6 d/ S( k2 r/ v. D4 E耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。tvb now,tvbnow,bttvb$ `# O M' I$ f# l& {
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艾灸www.tvboxnow.com, a* n" i. C$ T6 A$ E$ `
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。tvb now,tvbnow,bttvb! [+ N- r1 ?7 I6 b
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5 T8 C, C4 y- M. e% k3 s公仔箱論壇從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效www.tvboxnow.com3 p5 l' B& C6 w) H9 h k* h- N: n
8 k ?7 D, _ M5 [1 m按壓聽宮穴公仔箱論壇7 Z3 X/ h8 B! M3 a
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中www.tvboxnow.com7 }, c* \5 m2 Q/ f$ m2 W9 z/ x5 A
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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% H4 ` w2 r" a揉捏少澤穴) k4 h( Y: d# l. d0 C6 O' K
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
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按壓太谿穴
- m$ z+ W. v5 T: `. J公仔箱論壇在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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按壓太衝穴
7 ~* p+ B. D' t- bwww.tvboxnow.com在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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# I3 s6 v1 ?5 g1 n3 Ltvb now,tvbnow,bttvb按揉中渚穴www.tvboxnow.com; K3 H' t* I6 ? Y6 G' M- K7 A
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
* P& n' l) ]: @) e, O/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }# H2 o1 g k3 l% V% D9 u
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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