心不难,做事就不难。 1 R, K+ k. j! s- b" I. L
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不
1 s# Y- c9 W; g) U7 R3 v) y- y4 R從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
( E2 t: N7 J- r2 T$ v6 h: g 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄 公仔箱論壇- v% I# {( p7 T8 _# ?+ j# q, }" R
取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
' h; N: h7 a, O* t4 Q4 S 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有
7 Q2 N# Q s0 i; s2 |" B 呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
( B! S% i' k1 w「沒有。」
: r B1 |: z1 W5 L$ m }3 R「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」 公仔箱論壇: K: F9 D7 ~; A2 ^5 X
「五年前的你,有一技之長嗎?」
/ K& ` O- L9 k/ i9 w; Wtvb now,tvbnow,bttvb「沒有。」 # F' I$ Q0 v! D- t8 Q
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
6 H8 Y; r8 ~2 Q# D* J" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」 4 b6 G3 f0 G9 h9 s9 c. b
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
4 |* D; k5 i; r l& k3 j8 f 接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了 ) [* m% k/ v) m2 j+ W. J* b9 z: ?1 W
很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
4 ?# X; U; u7 p0 C1 [! e L5 N+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 年輕人頓時豁然開朗。 www.tvboxnow.com& y* F' m4 ]0 {5 A6 Y2 a) B
其實,又何止是這個年輕人呢?tvb now,tvbnow,bttvb$ A& S' ^) X: Y) q1 q$ ]% g7 S
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }! B: _) B4 ?; v5 }, }* H( ^
然而,人生該是『加法』! www.tvboxnow.com1 p. Z0 B9 |6 Z
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
% a3 B) P% }1 p0 O3 ? 有許多意想不到的驚喜與感動。
& o0 r' H6 b5 e8 V$ {; J) jwww.tvboxnow.com 很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界
- y) B5 Z& a! t* c5 i: ?7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 衛生組織' (WHO) % N) U- d# @0 E0 P
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!
6 x! f2 q8 `& z+ B: ?- J7 y# Y% I6 Xwww.tvboxnow.com此現象的嚴重可見一般。 1 ^# t& K% q' o7 N& Z6 X" }
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。
7 B0 O1 D9 t/ C7 P- ?9 ^( L人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |