健康醫療／記者萬博超報導
( K4 H1 i2 y4 x& P. T公仔箱論壇
. K4 y M, ]6 z+ j# n- ~$ k0 H公仔箱論壇公仔箱論壇4 p9 L) s+ }$ d3 D2 E2 v, ?0 o9 H; R
' P8 X( {6 A2 ]- ?" s* t6 N
春天天氣變化大，氣溫上上下下，不只感冒人數攀升，連腸病毒也蠢蠢欲動。臺中慈濟醫院中醫部主任陳建仲表示，腸病毒是中醫溫病疫癘的疾病，屬於風熱型感冒，不管小孩或是大人都可以透過中醫藥食、茶飲以及運動提早預防，增加抵抗力對抗病毒。
, I# ?: t6 I& I# `! Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F9 m0 b( y' }6 o: o' m
想有效預防生病 中醫師建議先調養身體www.tvboxnow.com! W* G( O, z3 X4 X5 @" w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }+ e+ Q& b1 ~5 M0 u
腸病毒與腸胃型感冒、一般感冒不同，腸病毒屬於急性傳染病，發病通常來得又快又急，治療上中醫會以風熱型感冒診治，主要在瀉脾清熱、解毒透疹。陳建仲醫師表示，小孩如果怕吃中藥，可以嘗試食療方式，像是桑菊飲、薄荷茶、魚腥草茶、白茅根茶，加一點甜菊，兒童接受度較高，如能搭配中藥可縮短療程，減輕小孩痛苦。 N, n7 c% d( _. n' L
* \4 v9 s3 Q8 s: m/ s. F2 B Y2 Jwww.tvboxnow.com陳建仲醫師也建議，想要有效預防感冒，應先調養身體，增強自身免疫力，一般民眾可以服用粉光參、人參、黃耆、紅棗等補氣中藥強化體質，但如果是平時容易口乾嘴破、便秘，屬於容易上火體質的人，就不適合補氣中藥，最好諮詢中醫師來進行調養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b0 C9 I7 }9 M, {& T
www.tvboxnow.com% i \0 Y2 }3 X' F, W f b& `4 f D
中醫養生保健法 按壓穴位練習養生操www.tvboxnow.com7 g- J4 S+ ~' R' j- U& v
www.tvboxnow.com* i7 d+ i. y/ H: W3 [' G* m f+ m/ p, `
中醫養生保健方面，陳建仲醫師表示，民眾平時可以多按壓位於大姆指與食指相會合之處的「合谷穴」、位於手肘橫紋的外側的「曲池穴」，可以達到清熱袪風的效果。而中醫八段錦養生操的「雙手托天理三焦」、「左右開弓似射雕」、「攥拳怒目增氣力」三個動作，能促進身體呼吸道免疫與肺部功能，不妨多練習，保健身體平日做起，不怕病毒來襲。 |
發表於 2019-10-27 09:01 AM
| 
