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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇3 U& v, Y4 q' d I S+ e
, F W( `* U& h/ V Utvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。* T; A; r2 F) E* U# T2 v4 @+ u
3 }& o' C1 |9 z, @7 R: S8 q
& q4 u- R: ]+ w, Z7 D) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ J0 Z, O! R* o3 j- [tvb now,tvbnow,bttvb1.戴「錶」睡覺。
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, B- O; {# K. F有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
' W3 U/ t3 L2 p& R) w! t: o8 _因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
`# `2 j9 ~; b' {但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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T$ j+ u p( m. R4 u( E( \, dwww.tvboxnow.com2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb# x( V4 j8 a+ V) @6 `
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
* M* u. M r9 b9 Q5 x; Wwww.tvboxnow.com假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
2 ]9 _0 _# X7 Utvb now,tvbnow,bttvb因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，7 m) E4 h$ d* {( F) }; G$ i) D
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^+ R# u' e' m, c' [% y
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
H. @$ I5 F) h: M3 Rwww.tvboxnow.com女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。www.tvboxnow.com% S2 ~1 z& c8 r8 Y/ j; ?
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
% Z# ]: H/ R- I) ^: t- C0 }. cwww.tvboxnow.com美國專家詹姆斯·庫克指出，& |0 }2 t( c/ n/ q. R
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S& T% G6 q% ^$ _" o
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
' d, h! e o$ b* W公仔箱論壇形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，www.tvboxnow.com9 ?9 e$ L8 K9 L6 c
雖然釋放量極微，但不可不防。www.tvboxnow.com4 f" g- K4 C7 M" w
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5.帶「妝」睡覺。" G8 x8 |. n" R7 S& `8 n
: A; P" k# @/ B: H% Zwww.tvboxnow.com有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
2 d/ F* K# V& S( T: H' k" r須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，. e' Y5 ]! I6 ?6 L: I# q) q5 a& ]
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。www.tvboxnow.com5 Y$ j2 K( {; J. z0 v. {2 t
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，4 l/ c' O9 x( Q* I
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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7 a6 p8 J2 {% J1 `0 C' ]: g: S' G atvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
