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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責公仔箱論壇/ l; k! X0 w4 m
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
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$ c* s: N+ s  P# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。9 \' S  |+ I: C! d7 q, j

* c/ L4 F' q3 M/ `4 j9 q, o+ d7 B) s有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。+ v8 K, a  E  O% E
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
6 m  V! ~, U9 q- f- Q1 J2 ~& y公仔箱論壇但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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. \9 X6 q( Q3 U1 D3 r: o, p- v2.戴「牙」睡覺。
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* d7 J3 v6 P: c: j# M公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道," I- f+ }1 ]' K2 {. t2 q
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f8 r- F7 ~) P' s3 J
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。公仔箱論壇$ }+ |# J9 H: i
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3.戴「罩」睡覺。
* T& N: x! I3 X! {9 ~7 Y- t7 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j, {; l3 O7 X  v  w$ r
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
: C' a0 y! v5 J# H  G$ ctvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過12個小時的女人,tvb now,tvbnow,bttvb4 d7 x" g( u1 w9 N' f3 v
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。公仔箱論壇/ d1 K1 d% C( f. F7 T3 k0 I
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。公仔箱論壇/ _9 G' v6 g& {3 `
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4.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q8 a6 O: x& T* u0 _8 y# O
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
& ?& F; w+ v, U# j4 |$ Y5 t公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出,
1 f. ~$ L7 {3 A% Z: ]www.tvboxnow.com各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
$ u# F/ A+ S  X+ S都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
! j$ R4 s  u+ d9 x  J  T, x形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v/ I  A, S0 L; H
雖然釋放量極微,但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb& [0 J* M, c( |) W" ~
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0 V  T: K9 y; h6 D, G; z. fwww.tvboxnow.com5.帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb+ q( q) B/ _; x* l# l3 q

  D9 I, C+ b& L' k有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。tvb now,tvbnow,bttvb1 J. x/ a4 N: {; O1 C  C
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
) F  _/ X( D6 m+ _, d公仔箱論壇造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。. H$ T; S. r! x8 @% F9 `
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
6 r1 a% n8 _8 g) t讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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& I4 s1 u  E" V8 K6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。
7 x- q7 |/ i! H) y; d; T" S9 {( v绝对无必要戴罩了。
haha~tvb now,tvbnow,bttvb* i6 t# K! {" e
thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。& C2 R& m. A8 G) v- w$ J) b( U0 [
tvb now,tvbnow,bttvb' K8 L' r/ x% y5 |. m

0 b; Z: n* U; w3 O" E4 vwww.tvboxnow.com可能睡醒時已被別人打死.
8 t4 `' e4 D/ A) H( U. n/ b公仔箱論壇" a1 Y* }: j+ ], m0 v
哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫
1 f+ K" [" M& Q* Z6 _* ptvb now,tvbnow,bttvb我戴夜光錶訓架~~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p7 D) ~/ j6 \" ~! K
費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...www.tvboxnow.com0 U+ w; f5 s" m' F% h+ y

' S$ E5 u7 K) r5 Stvb now,tvbnow,bttvb以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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