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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責公仔箱論壇4 Y. E B+ W. F0 M$ T( y
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! _% R$ ^1 y8 z- M7 n9 E& j人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb9 r+ y7 o0 Q$ h, M# Z+ N4 Q5 Q
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
5 W2 \4 ]- V0 J8 x9 Q因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
4 G; v0 U# r. f3 r8 `* e; ewww.tvboxnow.com但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
3 ^' W$ e7 C) d) t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J* x6 ], t2 |) [
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$ z/ |, p7 k' u% k# v公仔箱論壇2.戴「牙」睡覺。 l) g0 K' R/ K$ C
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
" Z& G9 \1 v( I8 w8 b. ctvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb2 P9 c8 [" r& Z8 Q4 |& ^. d7 T
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。5 W/ T# W# G0 S, t" g
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8 U, G# _3 Q- ~3 T3.戴「罩」睡覺。2 B$ E7 W+ |. u; p& r2 J1 S
& r! h; s$ [* E4 B公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
+ a8 G" R! d- ^1 Z3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
' Z7 m; f& g# g, G6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。tvb now,tvbnow,bttvb" [$ ?- V# u7 @5 x% q8 V% r
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。+ X7 K; ^4 R; i: E! f
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% }& w/ r# U4 o' h! p4.帶「機」睡覺。
1 T. W( B. i; [4 J8 C* o# \2 Jtvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
! l+ L: o/ w. X* jtvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，
1 Q3 i% {, ]: y% F* g3 v, ~tvb now,tvbnow,bttvb各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
* X$ e1 X1 Y* u/ R公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，3 ~+ b6 `; x( i0 h4 W3 q
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
+ Y) p. Q: y0 |5 X1 g, [7 U% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微，但不可不防。
2 \9 I' K- W: u) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N+ ^% d0 P" @6 Z$ }
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; U# \. j) X* \, F+ D& Z" ]8 N4 _; n7 B5.帶「妝」睡覺。公仔箱論壇, x+ s8 q' m; {: i: j
' N6 y* q/ _' V' w公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。$ G& `# ]2 H, g/ ^( A+ |% S( W
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
/ ]* c4 H2 U7 K' X造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。公仔箱論壇( V2 \4 V/ ]5 Q) {
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t) X# r/ q8 u: c, _/ x# C) y
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb! n/ W: ]. \2 |# k; J/ [
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" y- B& e6 Y8 Z8 B6 K可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
