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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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2 `3 B0 s, [) [9 g/ P1 C* m但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
" c) _2 w! z5 w3 E' utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G! J4 f8 d2 P& m2 s; F" P$ i
有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb) B4 f6 g; _6 N, n! v3 G
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l" C4 n' \- H& C; x9 p% {; T4 s/ x
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。! ~" Z3 C" ~, W( f
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. U( }' C" R, K$ I1 T- X% C% Kwww.tvboxnow.com2.戴「牙」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?8 A0 U3 V3 u @4 b
$ k5 B7 f9 L& q一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，" M# F$ ^% w5 c$ V" ^% o- m
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
3 d) ~8 n0 V# D2 Q$ e+ }/ b4 v$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb* Q" N, C* d9 I4 r! g) d0 O7 ~
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3.戴「罩」睡覺。
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( L: A) y7 c* c! n公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，www.tvboxnow.com& b, z: ]8 p( ]8 D9 f9 e ^
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，, C: C6 Q( h O/ S
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M* \$ ^, D( f$ f' r
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb7 n: n) N8 S: ]
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4.帶「機」睡覺。
# e: W* Y j+ O/ v; n, @) A0 J- O: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb1 h9 Q4 m9 u6 b8 D" ~, D
美國專家詹姆斯·庫克指出，
$ Z/ u+ @) T ^' B3 H% Kwww.tvboxnow.com各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
9 z. _7 T3 v6 O5 \都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，tvb now,tvbnow,bttvb" Z T! ]7 x# a( k/ m1 [4 W
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂， ~! h, e8 H2 q' p* |9 v
雖然釋放量極微，但不可不防。
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1 y% G3 q# i# U$ o3 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~+ [3 x; h' q: `' _
5.帶「妝」睡覺。
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4 Y4 j9 F: r1 r6 ]5 E+ _( \www.tvboxnow.com有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
- ^) p; w' J0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
]' X7 f4 |! M+ o- `" J" C造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。tvb now,tvbnow,bttvb+ @# j m9 ]' ] t. u
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [9 t+ f4 |. @+ u$ N
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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. x6 Y: A% B/ A公仔箱論壇6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
