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, v$ z5 v2 H1 @) gtvb now,tvbnow,bttvb雞 絲 糙 米 飯 糰www.tvboxnow.com) `- T) o- S$ H+ D0 | |
7 Y3 Y5 Z: t3 B$ O; o& c4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0材 料
: B9 n ]% ]5 J/ Jtvb now,tvbnow,bttvb雙 羊 米 100 克 、 糙 米 50 克 、 熟 雞 柳 50 克 （ 切 絲 ） 、 青 瓜 絲 25 克 、 日 式 醃 蘿 蔔 25 克 （ 切 絲 ） 、 生 菜 3 片 、 油 1/2 湯 匙 、 蠔 油 3 茶 匙 、 水 150 毫 升www.tvboxnow.com3 X8 V! O1 T7 M8 W1 [
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做 法公仔箱論壇/ r+ S5 N/ m+ e8 Q, _, M$ R
1. 將 雙 羊 米 和 糙 米 預 先 浸 水 1 小 時 ， 隔  水 倒 入 飯 煲 ， 下 油 撈 勻 ， 加 入 水 煲 熟 後 ， 盛 起 分 成 3 份 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 K1 V/ l) I$ L* s" J" a1 ?# F
& J ^$ Q& A ]# L4 b- t. M- g1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 雞 絲 、 青 瓜 絲 及 醃 蘿 蔔 絲 分 3 份 成 餡 料 備 用 。 ; a1 T+ y2 n# Z7 L) A
% K2 R) Y+ t8 I公仔箱論壇3.將 濕 毛 巾 放 上 砧 板 ， 鋪 上 保 鮮 紙 ， 放 上 1 份 米 飯 ， 壓 成 約 12 厘 米 × 12 厘 米 的 正 方形 ， 掃 上 1 茶 匙 蠔 油 ， 鋪 上 一 塊 生 菜 ， 再 放 上 餡 料 ， 捲 起 包 實 成 粢 飯 形 狀 ， 待 略 為定 型 後 即 可 上 碟 。
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貼 士
" C/ t" M3 B) s8 Pwww.tvboxnow.com糙 米 一 定 要 預 先 用 水 浸 最 少 1 小 時 ， 否 則 很 難 煮 得 軟 熟 。www.tvboxnow.com; w, C% V5 i5 g1 |) j& `. F1 q
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發表於 2008-11-25 09:02 AM
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發表於 2008-11-26 02:40 PM
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