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用料 . x* g: o+ A1 X8 _5 ]1 F
小南瓜 1/2个
k/ v, x; D9 i8 Lwww.tvboxnow.com牛奶 400mlwww.tvboxnow.com# O+ c7 _% |5 k) H% D5 r5 m
白砂糖 2茶匙（10g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }+ W% D5 c2 V! D5 [# H% X. b# v
去皮花生米 2茶匙（10g）
8 g5 b1 k/ N( {4 fwww.tvboxnow.com番茄 1/2个tvb now,tvbnow,bttvb& l( Y* o E4 G# Q$ s
番茄沙司 2茶匙（10g）tvb now,tvbnow,bttvb1 R0 w( S8 {+ Y# i/ u3 ^; r
盐 1茶匙（5g）
$ o e1 G/ q# awww.tvboxnow.com黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）tvb now,tvbnow,bttvb" K! F' L+ |5 }% o$ u2 i
橄榄油 1/2茶匙（5ml）公仔箱論壇% B$ y+ Q) \/ @) v9 l0 L6 @0 _
辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml）
$ I- u) K: X6 C/ j8 p) n& P- T公仔箱論壇玻璃生菜 1片tvb now,tvbnow,bttvb! Y2 A/ O% @5 G% C4 R: ?( @
苏打饼干 2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [% P: X( F* a. X" P. [1 L( O2 ~
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, b/ q+ }1 Y" n' W- @做法
6 n! y3 g( e! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。
Q1 W; q* D+ l3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。
5 w& N d) q0 b. o! S公仔箱論壇3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h+ a, l) p8 Y% n* a
4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C0 u# y6 k6 y) p
5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。3 B) k! l# c5 m9 c5 l7 ~
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: l8 u7 I/ [# v! ]5 l% g0 H- A3 p. N) ~小贴士
/ Z4 p! w2 H- a" v# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。tvb now,tvbnow,bttvb# I8 }( J6 W7 j, ]* g; D" t
用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、
; z$ j) `, C2 ^tvb now,tvbnow,bttvb切片⋯⋯随心调理，美丽心情！ |
發表於 2008-11-29 04:41 PM
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