前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }8 S: o2 D+ U$ M. {, ]& V/ Y" z. ?1 c
4 R' b3 G/ k( L) ^& Ptvb now,tvbnow,bttvb 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
! |0 O( A1 U- cwww.tvboxnow.com「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。
; C" n; M( M! B% Q公仔箱論壇頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。
7 Z9 x* v2 ]' e8 [4 {% }公仔箱論壇頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？' H; V) z4 C* A6 J9 ^! {- h
頭屑是從哪兒來的？+ A6 ~, u5 t# u. Y! {7 o6 \6 r$ }
 從頭上來，到肩上去
- H: [" w3 K0 G$ ltvb now,tvbnow,bttvb頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。
( q; o6 _* z1 G5 c/ L( c" Z. ?一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。6 x$ b# `0 C. t( h4 j/ c' T
偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？公仔箱論壇' v2 l" A& P9 P9 g
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
" ]; h9 q& {0 d" Y4 X/ mtvb now,tvbnow,bttvb 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。. I( Z% z# A# w5 ~5 ~
另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
- u u) a' M3 h& ^# v) w" P X! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。www.tvboxnow.com/ \* V0 ?7 J1 \
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如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。' t$ _+ C5 \) a' |" `7 z1 c
. x0 T, j; u2 W+ M* F, `www.tvboxnow.com 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：+ u2 H# S( m2 r9 Y
脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。www.tvboxnow.com1 I; |8 @( W7 }% M1 M
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 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e7 u: n$ a5 O9 P
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。tvb now,tvbnow,bttvb+ s3 E$ h% T3 X
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後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。
+ |8 C! m- y ?% W# _. c& q 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。
% H+ j4 P8 T) e- w& D' ? ]6 _" ewww.tvboxnow.com馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。
! R" X) F" t, t2 i9 @* G公仔箱論壇頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。
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) r" [' e0 V- [+ k) Htvb now,tvbnow,bttvb 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。
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$ G- x# \( k Z% g: b9 atvb now,tvbnow,bttvb馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。
7 @, b) y& {& l$ ]3 U; a6 P症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。www.tvboxnow.com" y5 g. I W4 Q3 D6 V+ v0 R
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？tvb now,tvbnow,bttvb8 p6 f1 T& w8 j: t: [
 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。www.tvboxnow.com# O$ q. [( I; A; A6 {
而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。www.tvboxnow.com) {# z' I; G, a, T+ k/ Y$ V
集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。公仔箱論壇; r# a8 w% O5 @; @: U7 C9 |9 F; l
怎樣根除頭屑？ tvb now,tvbnow,bttvb% Y( F5 o9 e q; k
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。
0 \5 v! H% z( ]) M' J2 ]www.tvboxnow.com健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。
/ j" E: V; f' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。
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 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。
( A3 L3 U+ f, p5 R& l Q! e/ i* e6 @www.tvboxnow.com②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。
- `+ r. R* `# }想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。! _/ _3 d0 F0 I9 d- p
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反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
! x0 k y. G! f: u; t8 owww.tvboxnow.com畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：
: N8 u: x: y3 wtvb now,tvbnow,bttvb●天天洗頭0 P& D/ r% S4 `, G7 t* x
 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
) |# z# \4 A! A4 j/ C% xtvb now,tvbnow,bttvb●用很熱的水洗頭止癢www.tvboxnow.com* `3 p- ~+ v7 J A
( @& T L! P: Otvb now,tvbnow,bttvb 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。www.tvboxnow.com9 r3 ~# _% O, K: P
●用梳子或指甲摳頭皮公仔箱論壇5 |4 _+ m" @# `- X7 L3 d
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。公仔箱論壇+ A l, g0 t: u4 _ G
正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。www.tvboxnow.com0 }! L ~* U$ R8 G; |& W+ N
洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。
- Z8 j. _1 ^# d公仔箱論壇對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T n% {& |9 k$ H9 m6 p8 v( h
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。
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 「洗不掉的頭屑用康王。」
. J3 M5 _1 r( e9 L [* y% A* p6 q公仔箱論壇「去屑實力派，當然海飛絲。」
0 k* ?1 x, o" L「清揚，無懈可擊！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t/ I3 ]1 R6 ]+ l/ ^) ^. U b
很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？
8 _5 h$ `% p7 @0 M; u: btvb now,tvbnow,bttvb答案很簡單，就三個字——看成分。
9 O; |6 h5 c; t( o3 K 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。公仔箱論壇4 e/ b9 q' ^3 Z; `8 x% A5 x
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
0 D* {5 F- j7 J; h9 E1 j$ T9 d - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。tvb now,tvbnow,bttvb/ L& Q4 ?# t$ U+ ~7 c
就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I { d* N+ M9 ~- ~* h% }
 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。' b8 l$ t1 _: F" k
9 K% H3 q& H$ A( ?9 d: w 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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