[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 tvb now,tvbnow,bttvb2 c* t: W6 f' c
材料: 蛋 2個                          
7 h. j. b2 p- m* q# k白飯 1碗                    洋蔥末1/3個1 B3 X5 q% r, E% J& k7 e
青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
  T+ m/ u3 W* p" h, o) E9 j公仔箱論壇洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
* a7 P$ D- Z5 w  [* vtvb now,tvbnow,bttvb
/ K6 W3 o- ]3 \5 D, }. L$ B( ?2 z公仔箱論壇醃料/調味: tvb now,tvbnow,bttvb4 f0 r( B4 z( y; S/ _1 `

1 F) [; U3 ~* k, A  c1 d' L5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁:
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9 H& j2 l4 y, F) D- l) z$ S' H製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.tvb now,tvbnow,bttvb# j4 j7 v9 G  D. c- t' p+ j

, Q8 K& p) }) p; X1 J7 i  E$ [. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火: o2 L: L' T. A+ Q/ b  J
www.tvboxnow.com& ~: Q# S& n! n1 i: w7 i
3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!www.tvboxnow.com7 i6 X* j9 B8 F5 q8 [
好好味..........
/ j) ]: o7 F: S! `) W公仔箱論壇今晚試下先...........公仔箱論壇& u- ~! W! a; Z* m) ^3 `3 [
thanks you
" p) B; E# d" A! ftvb now,tvbnow,bttvb;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOUwww.tvboxnow.com  Y9 B% f& P0 N' W) M5 H
好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx