春天是一個升發的季節,也是一個補養陽氣的是季節,俗話說,陽氣足百病不生,人如果生病,一定是身體陽氣不足,用現代的話說,就是抵抗力弱了。在這個補陽氣的季節,每天用這3個方法,身體陽氣十足,百病不生。$ Y9 c4 c0 g( Y: F8 d) Y% S5 D( I

6 `! e$ g+ |# r! O/ \www.tvboxnow.com簡單教你三個補陽氣的方法酒【21味泡酒料】www.tvboxnow.com0 x- W8 V5 u. h- Y6 ~
【配方】配方:玉蓯蓉100g,鎖陽20g,淫羊藿10g,巴戟天20g,杜仲20g,山茱萸20g,生地黃20g,覆盆子10g,菟絲子30g,韭菜籽20g,蛇床子10g,補骨脂20g,黑瑪卡30g,枸杞30g,甘草20g,陳皮10g,山藥20g,雞血藤20g,大棗30g,葛根20g,人參20g。
4 t! U& C3 g& H7 }4 j3 i: Y* @tvb now,tvbnow,bttvb 【製作方法】白酒50度左右,米酒20度以下。將泡酒料倒入泡酒罈,加入5-10倍量的酒基,密閉保存15天左右。中間每2-3日搖勻1次即可。www.tvboxnow.com8 e' s8 I/ @6 W! D- s) f
【功效】補腎壯陽、生精益髓、補血補氣、提高免疫力、舒筋活絡、祛風除濕。
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茶【人參黃精五寶茶】
+ I6 b: P5 w2 x8 {) D/ \公仔箱論壇【配方】人參,黃精,瑪卡粉,桑葚,覆盆子,枸杞,山藥,大棗,大麥
. W0 g' }3 s! I9 }# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋補陽氣,補益肝腎,強腰身。7 |3 @. f9 @0 E2 B, W$ A
食療【巴戟蓯蓉雞】0 U8 L3 H0 f0 B& {
【材料】巴戟天、肉蓯蓉各15g,仔雞1隻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T l/ b$ Y0 Z8 Q/ P% x
【製作方法】二藥紗布包紮,雞去腸雜等,洗凈,切塊,加水一同煨燉,以姜、花椒、鹽等調味。去紗布包後即可。+ m- T1 q" ` r# i" z9 y
【功效】本方主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。 |