[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯

lengzaino7

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$ O# z8 V/ C. T/ Jtvb now,tvbnow,bttvb花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效.公仔箱論壇/ q9 c5 D$ x! T. i+ i
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材料：
& ^/ O2 `- b7 Gtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕1節公仔箱論壇8 }' \0 y# L. |7 W  N3 K
粉葛1小塊! q9 m3 m! B' R: K4 K8 L. N
花生半碗
" m, f& ^0 u2 ]/ h/ D公仔箱論壇蜜棗2顆公仔箱論壇! I  V, T6 H8 R1 \2 |# w; b) |
紅棗半碗
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做法：www.tvboxnow.com+ k  m7 T1 `5 o* D: s' P
1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。

karyanhehehaha

i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.公仔箱論壇1 U/ v5 w' [( E" C) `" v
i should try it some time....

wlyl

thanks~