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# H9 G) c& G/ C2 e: u& K原料：
& D1 I K- Q t# s- w羊排500g、
1 G" r& d& A2 V# j" d# y( Ltvb now,tvbnow,bttvb白萝卜1000g、! r: Q3 @! Q+ |1 K) P
大葱半根、
1 b8 L; Q8 ~2 ]2 d% Pwww.tvboxnow.com生姜一块（20g左右）、tvb now,tvbnow,bttvb" [; \. x- @) ?- z4 ~$ H4 r
花椒40粒左右、盐1茶匙。
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) H# \3 ^) h5 M O& i: m# t/ z1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
$ }( o% j* D! S% f1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；公仔箱論壇% e! d: b3 S/ f T, J, ~8 _
2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；
& ]- A$ x+ d( ?+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；公仔箱論壇7 p9 H$ `( s A" `. S
4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |: u8 h! b. p- ~2 o6 u5 C
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备注：公仔箱論壇! ?0 f2 _* N. @# B3 Y
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋； |& t: z$ U$ v8 u! H
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。
2 F9 U. h& j9 q Q/ v+ ^/ }! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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