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# y5 v" K0 g. c" Twww.tvboxnow.com原料：! ~2 U0 p" H% w7 B$ V8 H
羊排500g、
: a6 D& B' }- C2 S% p白萝卜1000g、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P5 |# M- z, q s5 c
大葱半根、
/ s; f; ]' Q6 b+ W5 `+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生姜一块（20g左右）、www.tvboxnow.com8 k$ F( w7 W8 w9 N' y
花椒40粒左右、盐1茶匙。- ]5 g6 ~3 [8 x; E
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9 h9 b; o6 Q# f做法：
: v. h9 t8 W. a$ a( a3 iwww.tvboxnow.com1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；
7 o9 g2 M0 H! G- M; I& H& b5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；www.tvboxnow.com* B! @( a; C: f) [( ]& V
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；( y+ C# x% W: p0 z/ u
4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。www.tvboxnow.com) j3 T# i$ j% \2 v9 o E/ X5 i; l( E
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备注：
; b& l$ U6 ?' E% f3 w _公仔箱論壇1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
4 F. A8 k/ i8 f. C0 ftvb now,tvbnow,bttvb2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |# Z. Z$ B: M8 b
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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