初級武將

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

1^#

打印

字體大小: tT

發表於 2008-12-8 08:32 AM | 只看該作者

[中式食譜] 20种炒饭

，描述：每天一种口味，爱饭天天开胃！！

1.香菜蟹肉饭材料：

9 d! M7 V4 L8 p$ `- @

香菜1/3杯(含叶)公仔箱論壇2 ]: B& z! b. H9 \, h3 Y
蟹肉1/2杯蒜味花生2大匙白米1杯调味料：盐1大匙酒1/2大匙糖1/3大匙胡椒粉1小匙香油2小匙

做法：
(1)将香菜洗净浸泡在水中10分钟，捞起沥干水分，香菜叶一一拢悴司デ心┍赣谩?2)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15分钟，
再加入调味料拌匀，蟹肉与香菜茎末铺在米上，放入电饭锅中煮熟，熟后再焖15分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W5 z# x- g3 i o! D2 j- n8 F6 S7 k
(2)打开锅盖后，再加入香菜叶与花生，用饭匙略拌匀后，即可盛起食用。

2.黄豆芽饭材料：公仔箱論壇5 @6 B! v! l, l5 A7 V% j1 a

tvb now,tvbnow,bttvb" R+ Y" e% Z( H) F2 W0 N" X
黄豆芽4两黑木耳丝1/3杯(约1两)白米2杯高汤2杯调味料：( M2 x# Q1 u, K2 m
盐2小匙酒1/2大匙香油2小匙色拉油1/2大匙胡椒粉1小匙做法：
(1)将米洗净沥干水分，加入2杯高汤，浸泡15～20分钟，再加入调味料略拌匀备用。
(2)黄豆芽洗净与黑木耳丝一起铺在米上，放入电饭锅中煮熟，煮好后需再焖15分钟，打开锅盖后，用饭匙由下往上轻轻拌匀即可& w1 a1 U2 {8 ?9 ~& B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P5 R% V. M. E$ `0 L

3.蘑菇火腿饭材料：

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y( X: V4 H! R* F- f0 ?! S9 F

蘑菇10个洋葱丁1/4杯火腿1/4杯巴西里粉1/2大匙五榖米1杯白米1杯水2杯调味料：盐2小匙胡椒粉1小匙糖1/3大匙橄榄油1大匙
做法：3 I7 ?' I# q9 k5 H% E
(1)将蘑菇洗净沥干，切片备用。公仔箱論壇/ i  i. u) k) t9 g; P( u8 R& z
(2)将五谷米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡3小时，再将白米洗净加入1杯水浸泡15分钟，最后将两种米(连水)混在一起备用。' ]% u7 v4 D( [4 Q: k
(3)将平底锅预热，加入橄榄油，将洋葱爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，再加入其它的调味料翻炒均匀，起锅后，铺在米上。公仔箱論壇; |2 \  r1 n9 Y( J7 [5 l3 G$ T
(4)放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖20分钟，最后洒上巴西里粉，用饭匙轻轻拌匀即可。
公仔箱論壇  p2 l- M5 g, b6 o
公仔箱論壇. J* a7 z- i% w, n+ x' @1 j% t

4.鲜香菇饭材料：* T/ m3 ?# O/ }6 I% t7 C

www.tvboxnow.com. M) ^: ]! i% o5 {/ M

鲜香菇4朵鸡肉丝1/4杯芹菜末1大匙白米1杯水1杯调味料：盐1小匙香油2小匙酱油2/3大匙糖1/3大匙太白粉2小匙黑胡椒粉2小匙tvb now,tvbnow,bttvb: j1 _7 z6 p- A% n, r$ |
做法：" G: h1 E5 B' Z( x1 K* z
(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡约15分钟备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _" T2 P {, O0 n- d3 s* ~
(2)将新鲜香菇洗净切丝，与鸡肉丝、调味料拌匀，铺在米上。! u7 L; _% q; t5 F
(3)放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖10分钟，将锅盖打开，拌入芹菜末，再焖5分钟，最后用饭匙轻轻拌匀即可。+ v9 f8 l( V# {+ M$ _- \* J6 Y

公仔箱論壇: {! i% w2 x$ T4 x! e* v( \% M

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N4 y! {% G+ ~7 `6 o; N
5.蒜味八宝饭材料：

蒜头10个猪肉丁1/2杯八宝米2杯水2杯调味料：胡椒粉1小匙油1大匙糖2小匙太白粉2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N7 R' b0 p* q6 E
做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 u8 }! r% W( `! x( Q$ B
(1)将八宝米洗净沥干水分，加入1又9/10杯的水，浸泡4小时备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \/ `+ O- l% [; W) C& [) o
(2)蒜头去膜切丁，猪肉丁加入调味料腌约10分钟备用。www.tvboxnow.com& v4 c' ~3 m0 X. r# y5 W
(3)将蒜头、猪肉丁均匀铺在八宝米上，一起煮熟，煮好后再焖15～20分钟，最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。www.tvboxnow.com# G( H* D. k: v2 V1 h

6.玉蕈月见饭材料：www.tvboxnow.com. z: e5 s5 G) K! Y: [8 I

tvb now,tvbnow,bttvb" M3 T! e" `3 F1 }  R* c9 Z

玉蕈2两生蛋黄1个白米1杯水1杯调味料：盐1小匙糖1/3大匙香油1/2大匙柴鱼汁(淡色)1/3大匙
做法：
(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水，浸泡15～20分钟备用。tvb now,tvbnow,bttvb/ K3 p7 w  r8 m  p/ k
(2)将玉蕈切除头部，洗净沥干备用。
(3)将调味料加入米中略拌匀，再将玉蕈铺在米上，放入电饭锅中煮熟，煮好后焖15分钟，再用饭匙由下往上轻轻拌匀。(4)将饭盛入碗中，用汤匙在饭中间压出一凹洞，再将新鲜蛋黄放在凹洞里面，吃的时候轻轻拌匀即可。
www.tvboxnow.com4 a! w. |+ t0 a3 R  d
tvb now,tvbnow,bttvb% H+ u% D+ t% M6 b6 w1 @
; n. O" \( |+ [, b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f- \, X- {% o6 ]. f7 }
tvb now,tvbnow,bttvb4 ]5 g0 R+ o' ]
7.姜丁鲑鱼饭材料：www.tvboxnow.com6 X' u/ P0 J" T3 n; V, B9 z

嫩姜丁1/3杯鲑鱼丁1/2杯白米1杯水1杯调味料：酒1大匙胡椒粉1小匙香油2小匙
做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 D; a" ?% |. t8 n! F2 }0 E
(1)将米洗净沥干水分，再加入1杯水浸泡15～20分钟备用。
(2)鲑鱼丁加入调味料略腌10分钟备用。
(3)再将嫩姜丁、鲑鱼丁及盐均匀铺在米上一起煮熟，开关跳起后再焖15分钟，最后用饭匙由下往上轻轻拌匀可。www.tvboxnow.com8 r$ d4 K; h' Y7 |8 j
) W. L% [1 R1 |/ W. t6 f
& N1 e2 t% V4 a7 V3 ?
tvb now,tvbnow,bttvb$ I- }/ B% ^0 z: Y$ K

8.高丽菜饭材料：

高丽菜2两培根3片白米1杯水1杯调味料：盐1又1/2小匙胡椒粉1小匙油1大匙蒜末2/3大匙做法：.公仔箱論壇4 f( ~7 o/ [* k& |) e
(1)将高丽菜、培根切0.5公分条状备用。
(2)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15～20分钟备用。
(3)将调味料放入米中略拌匀，再将高丽菜及培根条铺在上，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，先不要打开锅盖，让高丽菜饭再焖15分钟，8 P1 w; \) H1 b$ _% b0 |
最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。* }' F! h. C) O+ \/ s

tvb now,tvbnow,bttvb3 R8 Z/ X% ?3 R$ ^

公仔箱論壇* ]- N2 T' J2 Z( k2 N4 U" H4 w% p6 B
9.韭菜花饭材料：: L; }4 H9 P1 ~$ Z

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e# D4 z1 {) D! c
* [' L8 {: k. a  s9 {! R
韭菜花(细)20枝咸蛋2个白米1杯水1杯调味料：盐1小匙糖4小匙辣椒粉2小匙公仔箱論壇3 w* k; d1 K8 X
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \5 P" O5 F' f2 M0 S5 b9 R
(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15～20分钟备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^  Y/ _. _7 Q4 ]" J$ a" S- R6 G, M
(2)将韭菜花洗净泡水30分钟，沥干水分后切成1～2公分段备用。咸蛋去壳后，切成0.5公分丁块备用。公仔箱論壇/ q+ Q* ^9 N1 b7 N( i' M  d
(3)将咸蛋丁、调味料拌入米中，一起煮熟。开关跳起后，将韭菜花段放入，盖上锅盖再焖15分钟，最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可食用。

6 g4 V( h/ p0 Y) e  b
* N6 e  Y- u% [- B, S' `) ^4 e
公仔箱論壇& I4 w$ F: Z+ M  ~' U3 }
10.金针花饭材料：; ~) f, n- B* r! H, P) K

/ z! |9 G) c: _; e; h4 b

新鲜金针花1杯香肠1条白米1杯水1杯调味料：盐1又1/2小匙糖2小匙胡椒粉2小匙色拉油1/2大匙
做法：2 B) m/ O% E) O* X9 _7 `
(1)将米洗净沥干水分，加入1杯水浸泡15～20分钟备用。金针花洗净沥干备用。7 z* M/ _, u% Q- j$ A( ?% I
(2)将香肠切成0.5公分厚的圆片或是切丁均可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V: [! t0 O; \4 F C [; w5 H3 O
(3)将调味料加入米中，先拌匀，再将香肠圆片铺在米上，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，先不要打开锅盖，焖约15分钟左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j( n6 i1 y! S1 A& i: t* K7 T
(4)打开锅盖，放入金针花，外锅再加入少许水，按下开关后再煮一次。开关跳起后，用饭匙由下往上轻轻拌匀后，即可盛起食用。公仔箱論壇; h) I8 o& [& o

11.西芹咸鱼饭材料：公仔箱論壇3 T1 `) b/ ~) G3 ]

西芹丁1杯咸鱼丁2大匙白米2杯水2杯调味料A：盐1小匙香油2小匙胡椒粉1小匙调味料B：红酒醋大匙糖2大匙* A7 V( g/ D, ^, [7 c
做法：tvb now,tvbnow,bttvb* J$ U% E6 U1 Y8 }
(1)将米洗净沥干水分，加入2杯水浸泡15～20分钟备用。其它材料分别准备好。
(2)将咸鱼丁与调味料A加入米中，稍微拌匀，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，再焖15分钟左右。www.tvboxnow.com8 r, p( m3 |% }/ P) o
(3)将盖子打开，放入西芹丁，用饭匙稍微拌一下，再盖上盖子，焖约3～5分钟后，再将调味料B均匀洒入，用饭匙拌匀后即可盛起食用。公仔箱論壇* ? Y. b6 Q. k1 A8 F
8 A& w; P& c: C& T& g$ E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }, {# ^6 i6 @& @, i3 J

www.tvboxnow.com! F! b% x: Y7 T! N7 ^+ t8 \
12.芦笋蛤蜊饭材料：! B5 O' Q( w- F# v! `

/ r+ c# T: w I6 @2 Y
) l/ Y3 m% Q; p! E2 ]
芦笋6支蛤蜊1/2斤海苔丝1大匙姜丝1大匙辣椒片1大匙白米2杯水2杯调味料：红酒醋2大匙糖1/2大匙盐1小匙香油2小匙胡椒粉1小匙
做法：
(1)将芦笋洗净，切成2～3公分段。蛤蜊泡水约3小时，吐沙备用。
(2)将米洗净，沥干水分，加入2杯水浸泡15～20分钟，再加入调味料、姜丝、辣椒略拌匀，放入电饭锅中煮熟，开关跳起后，还要再焖15分钟，才能把盖子打开。; P( h1 a, q0 T) x# Z$ i/ d
(3)盖子打开后放入切好的芦笋，外锅再加一点水，按下开关，再煮一下。tvb now,tvbnow,bttvb) s' ^) d; W! O. {( J1 A, A& s5 ?
(4)煮开一锅水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打开后，即可熄火，用筷子一一将蛤蜊肉取出备用。把煮好的蛤蜊以及海苔丝加入芦笋饭中，用饭匙由下往上轻轻拌匀，即可食用www.tvboxnow.com; l3 @( d* }, N$ g& {+ w

" K& M& u2 d5 g" |4 l, ?: O

tvb now,tvbnow,bttvb! q9 z* S0 s+ n1 P
13.笋香虾仁饭材料：

3 I- M) `1 P/ B. e" d& N& ^2 O! r
鲜笋1支虾仁1/2杯葱花2大匙白米2杯水2杯调味料A：盐1小匙糖2小匙香油2小匙调味料B：酒1/2大匙七味辣椒粉2小匙
做法：
(1)将鲜笋硬壳去除，并将粗纤维去除，洗净后，切成2公分斜片段备用。虾仁洗净，去除肠泥后，用热水氽烫备用。公仔箱論壇$ G( g1 ?! A$ M/ E6 N! H+ a
(2)将米洗净，沥干水分，加入2杯水浸泡15～20分钟，再加入笋段、调味料A稍微拌匀，放入电饭锅中煮熟。开关跳起后，不要打开，先焖约15分钟。tvb now,tvbnow,bttvb! w; ]' F; ~& \* s. }/ S4 i
(3)最后打开盖子，加入氽烫过的虾仁、葱花及调味料B拌匀再加盖焖约2～3分钟取出后即可食用。
公仔箱論壇 S4 q/ n( T# s" H3 }5 t

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \* e4 W5 ~" v* _

$ p1 t7 Q& C+ k6 @4 }1 o5 x1 D& p
14.茄香饭材料：

www.tvboxnow.com7 G6 q5 T4 _ w) ~ L0 x# ^

茄子1条绞肉3大匙白米1杯水1杯调味料A：酱油1大匙糖1/2大匙盐1小匙香油1/3大匙调味料B：葱末1/2大匙蒜末1/2大匙辣椒末1/3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H! w5 {- ~- t( B. K" t
做法：% c- W, G r$ h
(1)将茄子去蒂洗净，切成滚刀小片状，浸泡在水中，要煮时再捞起沥干水分备用。
(2)将米洗净，沥干水分，再加入1杯水浸泡20分钟，最后加入茄子片、绞肉末及调味料A稍微拌一下，放入电饭锅中蒸熟。www.tvboxnow.com* M; B2 W" Q8 U. J
(3)开关跳起后，先不要打开锅盖，让茄子饭焖20分钟左右，打开后，加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可食用。公仔箱論壇6 U2 {3 n0 v" C$ T

tvb now,tvbnow,bttvb6 @) {& g5 P2 x" p3 n" A8 X

www.tvboxnow.com( |* }0 q( a$ e
15.地中海味西班牙饭材料：

公仔箱論壇- [& m1 y( T5 w6 _/ ]: d& K2 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E' g$ }( h  T! y" A/ Z& Y5 N
大米、番茄1个、洋葱1个调味料：盐适量，鸡精少许、蒜头3瓣、小茴香1小匙、油1/4杯(60ML)、盐1/2小匙、番茄酱2大匙、沸水2杯tvb now,tvbnow,bttvb; G$ l+ T, h, [" h) Y
做法：$ ~% l8 ^7 ]* Q, T$ U. w/ }
1、米洗净沥干水分，番茄、洋葱切丁，蒜头切碎备用。6 t- m' S; U( Y/ C: _, C/ C
2、锅烧热，下油，待热后，倒入米炒至有些金黄色，大约3—5分钟。公仔箱論壇% L; p& W2 S7 z/ r
3、加入盐、小茴香、洋葱、蒜头炒大约1分钟。
4、然后加入番茄，番茄酱和沸水，煮沸，关小火，盖上锅盖，焖大约20分钟左右，直到水收干后即可装盘。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d0 }0 ]2 ^1 @
: h2 v$ _" H+ c  |) S/ Z$ \7 |
www.tvboxnow.com: g: G* x5 B; d! t' g; M* c) u; g7 [8 [
16.青豆桂花饭材料：公仔箱論壇: ^5 o: _) w  _; v

青豆仁1杯白米2杯水2杯调味料A：香油2小匙盐2小匙酒1大匙调味料B：糖1/2大匙桂花酱1/3大匙www.tvboxnow.com- s( M3 h6 n# I. H6 h
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k8 J; ?" Q/ D9 |9 N
(1)白米先洗净，加入2杯水，稍微浸泡15分钟。青豆仁洗净沥干，加入米中。
(2)把调味料A放进去稍微拌一下，然后放到电饭锅中，按下开关。tvb now,tvbnow,bttvb) k# F( O# C: b% t$ L1 t
(3)开关跳起后先不要打开锅盖，让饭焖约15～20分钟左右，然后打开锅盖，加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可。使用新鲜的青豆仁不需要增减煮饭的水量，因为青豆仁本身所含的水分，已经足够让青豆仁熟透。 S6 v9 `) C; J/ Q0 d/ t7 ~3 X$ P% M
4 |/ H/ k3 D0 s& S7 |0 a

5 A9 l% V; j C8 u4 T2 u1 z
% O8 N7 J& G$ v5 I4 Y5 q( `! g
$ Y- }# @" E: T! T, I
17.鸡蛋拌虾仁黄金炒饭材料：公仔箱論壇" c" S/ F3 k# y# B* D* w0 U

0 Q" \/ f7 v7 V) w) z# t6 S0 N

米饭300克，鸡蛋2个，虾仁30克。调味料：葱花少许，盐4克，白糖少许，鸡精少许。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M' B3 l3 v0 }& t8 a
做法：
1.鸡蛋磕入碗中打散，加入米饭拌匀；虾仁去肠泥，洗净烫熟。
2.锅置火上，放油烧热，爆香葱花，倒入米饭炒至橙黄色，加入虾仁用大火快炒，最后调入盐、白糖、鸡精炒匀即可。# w, ~$ M5 W# G/ ^6 s

公仔箱論壇6 @" P' I; z p9 W/ z; E3 ~

www.tvboxnow.com" f$ _* c' C9 |& [) l( ?

18.玻璃肉饭材料：

tvb now,tvbnow,bttvb6 {8 N* Q' h- A2 X% |$ H
公仔箱論壇( z' b% U4 s0 a, f. I- @
糯米500克，冰肉片250克，白糖600克，橘饼10克，葱珠油15克，芝麻25克，糖制冬瓜片15克，红绿樱桃各6个。调味料：盐适量，鸡精少许。
做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 U# D" [! J" D' u
1、先将糯米洗净盛在碗里，加入清水少许，放进蒸笼炊熟。把橘饼、糖冬瓜片切成粒，加入芝麻、白糖450克和葱珠油、糯米饭一起拌匀。www.tvboxnow.com+ M: b+ U  @$ c: @. U
2、将冰肉片先摆在碗底，再将红绿樱桃切半摆入，然后把拌好的糯米饭放在上面，放进蒸笼炊热倒翻过碗，把白糖150克和入清水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J" d1 r0 ?' F3 R0 I
淀粉水少许，勾成薄芡淋上即成。" l; q- W+ n$ R: P0 G$ f4 E/ B

公仔箱論壇$ ^- O5 a5 c, L  D

19.虾糕海鲜炒饭材料：www.tvboxnow.com8 r, j5 X9 q: ~  ]& B+ P: L

tvb now,tvbnow,bttvb5 |* s# J8 }4 ~) b
$ D$ i$ z Q9 S B
虾糕、蒜茸、虾仁、圣子、鸡蛋(炒熟切粒)、四季豆(灼熟切粒)调味料：盐适量，鸡精少许。
做法：
1、起锅把虾糕和蒜茸爆香。www.tvboxnow.com2 B5 [' u1 f) a# R" {
2、再炒饭，直至把饭炒至干身，再把其余的配料混合一起炒，调味就可以按人喜好，虾糕本身也有咸味。

/ A& }" C+ V! e* }1 L
20.香酥糯时令蚕豆煲饭材料：www.tvboxnow.com0 W, R' H, W; v$ @2 I

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E" Q: D5 ~; |
www.tvboxnow.com2 ^# `; ^! p9 K% g1 w7 |: K
大米、蚕豆、咸肉、香肠、香菇、竹笋、白果调味料：盐适量，鸡精少许。6 d: O l1 h$ ]- U3 q/ J

做法：www.tvboxnow.com) a( l1 @" y/ i/ p5 p
1、适量咸肉切薄片，广式香肠、香菇、竹笋切丁；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S9 V/ ?$ ]8 w/ D, t
2、起油锅，滑油，蚕豆和辅料一起加葱白略煸炒，加咸鲜调味；
3、烧开水，加入大米，煮到水八成干，加入煸炒的东西，与大米拌匀；公仔箱論壇5 U5 z# ?4 r3 _) `/ n; j- h M
4、盖上锅盖，大火略煮，即转小火闷20分钟至30分钟即可。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

无印良品

親王

Rank: 17

2^#

發表於 2008-12-8 08:44 AM | 只看該作者

正.....想食啊......
8 T+ f" b+ W5 d: j% `, i
不過我食黎食去都系"揚州炒飯...."

囘头看伱，为甚么囿怀疑，为甚么囿倣弃 ?

回復引用

TOP

返回列表